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• 緩解手術后疼痛妙招

  緩解手術后疼痛的妙招，主要是根據我們手術的部位有關系。如果是一些固定部位的疼痛，我們可以考慮使用一些溫熱療法，比如在不影響手術刀口愈合的情況下，我們可以局部通過一些理療的照射，比如超激光，這樣的一種紅光照射，局部提高溫度，改善局部的血液循環，來提高刀口部位的疼痛。如果是比較深處的疼痛，我們可以預防性地使用一些藥物，比如非甾體類的藥物，如芬必得這類的藥物，還有曲馬多這類的藥物。我們在術后預防性的就開始吃了，連著吃2到3天，術后的疼痛就能緩解。當然如果更加嚴重的術后疼痛，我們還可以通過靜脈輸液，輸一些非甾體類的止痛藥，也可以輸一些更加強力一點的弱阿片類的藥物。如果還緩解不了我們還可以使用，比如像加巴噴丁、普瑞巴林，這一類的治療神經痛的藥物。當然麻醉科如果是做了相應的一些開放性手術，做了一個硬膜外麻醉，或者一個全麻，在術后麻醉科可能會給您裝一個鎮痛泵，裝一個硬膜外的鎮痛泵，或者一個靜脈使用的鎮痛泵。鎮痛泵的使用時間是48小時到72小時，它能更加有效的治療術后疼痛。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-18 64524次

• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關節以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經常運動相關，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關，乳酸積累可以導致肌肉的酸痛，短時間內是可以恢復的。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-25 3521次

• 手臂酸痛怎么緩解
  首先得針對其病因，如果是風濕病引起，侵犯關節、肌肉、骨骼及周圍的軟組織，即病因只有風濕病引起的手臂酸痛，可以口服非甾體類的消炎藥，如西樂葆，芬必得等，可以達到癥狀緩解的目的。并且行局部的針灸、理療及熱敷。如果由于運動或者勞作過度，而引發的手臂酸痛。如肱骨外上髁炎，即網球肘，在初期可以行局部的理療、熱敷，也可以外用扶他林涂抹局部，可以達到緩解疼痛的目的。如果仍然無明顯緩解，可以行局部激素的封閉治療。一周一次，一般兩到四次就可以達到較好緩解疼痛的效果。如果是頸椎病導致的手臂酸痛，需要進行適當的佩戴頸托，頸部的理療、熱敷，必要時行頸椎牽引，也有助于手臂酸痛的緩解。此外配合服用營養神經的藥物，如甲鈷胺等。有助于手臂酸痛的緩解。如果仍然無明顯緩解，則建議到院就診，進一步行相關檢查，明確診斷。
  語音時長 2:15”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-09-23 12458次

• 緩解手術后疼痛妙招有哪些？
  手術后疼痛主要有手術造成的傷口的疼痛，或是因為手術造成的內臟器官的牽拉導致疼痛，還有引流物刺激引起的疼痛，一般在手術后1-2天達到峰值，如果只是輕微的疼痛，可以忍受，患者可以忍一忍，多休息。如果疼痛嚴重可給予止痛藥，比如扶他林，布洛芬，雙氯芬酸鈉等，疼痛嚴重的患者可以用嗎啡，杜冷丁等止痛，一般48小時后疼痛癥狀就會慢慢的好轉。另外我們也可以用針灸治療用來鎮痛，可針刺膈俞，合谷，三陰交，內關足三里，曲池等穴位，疏通經絡，調節氣血以止痛，如果還是持續的疼痛，應該考慮傷口的感染，給予抗生素消炎抗感染治療。
  語音時長 01:07”
  張璐 主治醫師荊州市中醫醫院

  2019-09-19 4863次

• 手臂酸痛怎么緩解
  首先得針對其病因，如果是風濕病引起，侵犯關節、肌肉、骨骼及周圍的軟組織，即病因只有風濕病引起的手臂酸痛，可以口服非甾體類的消炎藥，如西樂葆，芬必得等，可以達到癥狀緩解的目的。并且行局部的針灸、理療及熱敷。如果由于運動或者勞作過度，而引發的手臂酸痛。如肱骨外上髁炎，即網球肘，在初期可以行局部的理療、熱敷，也可以外用扶他林涂抹局部，可以達到緩解疼痛的目的。如果仍然無明顯緩解，可以行局部激素的封閉治療。一周一次，一般兩到四次就可以達到較好緩解疼痛的效果。如果是頸椎病導致的手臂酸痛，需要進行適當的佩戴頸托，頸部的理療、熱敷，必要時行頸椎牽引，也有助于手臂酸痛的緩解。此外配合服用營養神經的藥物，如甲鈷胺等。有助于手臂酸痛的緩解。如果仍然無明顯緩解，則建議到院就診，進一步行相關檢查，明確診斷。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-20 3302次

• 手臂肌肉酸痛如何緩解
  手臂肌肉出現了酸痛，大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的，要積極的端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，加強保暖，避免受涼，可以適當的進行推拿按摩，使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服一些消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-05 2704次

• 緩解肌肉酸痛的妙招
  第一、適當按摩。運動完之后可以通過按摩來促進肌肉的血液循環，并幫助肌肉放松，還可以提升機體組織的柔軟度。第二、靜態伸展。進行適當的靜態伸展運動，比如散步、做瑜伽、游泳都可以拉到人體上的筋，使肌肉不再充滿緊張感引起的酸痛，拉筋和按摩、熱敷都可以促進血液循環及回流，可以幫助肌肉放松。第三、充足的睡眠。人
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-12-06 804次

• 緩解肌肉酸痛的妙招
  肌肉酸痛是許多人運動后常遇到的問題，但通過多種方法可以有效緩解。熱敷、冷敷、拉伸、按摩以及合理使用藥物，都是減輕肌肉酸痛的有效途徑。1、熱敷熱敷可以促進血液循環，放松肌肉，緩解疼痛。運動后，可以使用熱毛巾或熱水袋對酸痛部位進行熱敷，每次持續
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-26 0次