為你推薦

• 緩解手術(shù)后疼痛妙招

  緩解手術(shù)后疼痛的妙招，主要是根據(jù)我們手術(shù)的部位有關(guān)系。如果是一些固定部位的疼痛，我們可以考慮使用一些溫?zé)岑煼ǎ热缭诓挥绊懯中g(shù)刀口愈合的情況下，我們可以局部通過一些理療的照射，比如超激光，這樣的一種紅光照射，局部提高溫度，改善局部的血液循環(huán)，來提高刀口部位的疼痛。如果是比較深處的疼痛，我們可以預(yù)防性地使用一些藥物，比如非甾體類的藥物，如芬必得這類的藥物，還有曲馬多這類的藥物。我們?cè)谛g(shù)后預(yù)防性的就開始吃了，連著吃2到3天，術(shù)后的疼痛就能緩解。當(dāng)然如果更加嚴(yán)重的術(shù)后疼痛，我們還可以通過靜脈輸液，輸一些非甾體類的止痛藥，也可以輸一些更加強(qiáng)力一點(diǎn)的弱阿片類的藥物。如果還緩解不了我們還可以使用，比如像加巴噴丁、普瑞巴林，這一類的治療神經(jīng)痛的藥物。當(dāng)然麻醉科如果是做了相應(yīng)的一些開放性手術(shù)，做了一個(gè)硬膜外麻醉，或者一個(gè)全麻，在術(shù)后麻醉科可能會(huì)給您裝一個(gè)鎮(zhèn)痛泵，裝一個(gè)硬膜外的鎮(zhèn)痛泵，或者一個(gè)靜脈使用的鎮(zhèn)痛泵。鎮(zhèn)痛泵的使用時(shí)間是48小時(shí)到72小時(shí)，它能更加有效的治療術(shù)后疼痛。

  

  01:47
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 64880次

• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現(xiàn)手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進(jìn)行緩解：第一，在特別疼時(shí)，要注意保持制動(dòng)和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強(qiáng)度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關(guān)節(jié)以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經(jīng)常運(yùn)動(dòng)相關(guān)，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動(dòng)后，容易出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關(guān)，乳酸積累可以導(dǎo)致肌肉的酸痛，短時(shí)間內(nèi)是可以恢復(fù)的。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-25 3655次

• 緩解手術(shù)后疼痛妙招有哪些？
  手術(shù)后疼痛主要有手術(shù)造成的傷口的疼痛，或是因?yàn)槭中g(shù)造成的內(nèi)臟器官的牽拉導(dǎo)致疼痛，還有引流物刺激引起的疼痛，一般在手術(shù)后1-2天達(dá)到峰值，如果只是輕微的疼痛，可以忍受，患者可以忍一忍，多休息。如果疼痛嚴(yán)重可給予止痛藥，比如扶他林，布洛芬，雙氯芬酸鈉等，疼痛嚴(yán)重的患者可以用嗎啡，杜冷丁等止痛，一般48小時(shí)后疼痛癥狀就會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。另外我們也可以用針灸治療用來鎮(zhèn)痛，可針刺膈俞，合谷，三陰交，內(nèi)關(guān)足三里，曲池等穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血以止痛，如果還是持續(xù)的疼痛，應(yīng)該考慮傷口的感染，給予抗生素消炎抗感染治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  張璐 主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-09-19 4920次

• 手臂酸痛怎么緩解
  首先得針對(duì)其病因，如果是風(fēng)濕病引起，侵犯關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼及周圍的軟組織，即病因只有風(fēng)濕病引起的手臂酸痛，可以口服非甾體類的消炎藥，如西樂葆，芬必得等，可以達(dá)到癥狀緩解的目的。并且行局部的針灸、理療及熱敷。如果由于運(yùn)動(dòng)或者勞作過度，而引發(fā)的手臂酸痛。如肱骨外上髁炎，即網(wǎng)球肘，在初期可以行局部的理療、熱敷，也可以外用扶他林涂抹局部，可以達(dá)到緩解疼痛的目的。如果仍然無明顯緩解，可以行局部激素的封閉治療。一周一次，一般兩到四次就可以達(dá)到較好緩解疼痛的效果。如果是頸椎病導(dǎo)致的手臂酸痛，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐宕黝i托，頸部的理療、熱敷，必要時(shí)行頸椎牽引，也有助于手臂酸痛的緩解。此外配合服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺等。有助于手臂酸痛的緩解。如果仍然無明顯緩解，則建議到院就診，進(jìn)一步行相關(guān)檢查，明確診斷。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:15”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-09-23 12496次

• 手臂酸痛怎么緩解
  首先得針對(duì)其病因，如果是風(fēng)濕病引起，侵犯關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼及周圍的軟組織，即病因只有風(fēng)濕病引起的手臂酸痛，可以口服非甾體類的消炎藥，如西樂葆，芬必得等，可以達(dá)到癥狀緩解的目的。并且行局部的針灸、理療及熱敷。如果由于運(yùn)動(dòng)或者勞作過度，而引發(fā)的手臂酸痛。如肱骨外上髁炎，即網(wǎng)球肘，在初期可以行局部的理療、熱敷，也可以外用扶他林涂抹局部，可以達(dá)到緩解疼痛的目的。如果仍然無明顯緩解，可以行局部激素的封閉治療。一周一次，一般兩到四次就可以達(dá)到較好緩解疼痛的效果。如果是頸椎病導(dǎo)致的手臂酸痛，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐宕黝i托，頸部的理療、熱敷，必要時(shí)行頸椎牽引，也有助于手臂酸痛的緩解。此外配合服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺等。有助于手臂酸痛的緩解。如果仍然無明顯緩解，則建議到院就診，進(jìn)一步行相關(guān)檢查，明確診斷。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-20 3502次

• 手臂肌肉酸痛如何緩解
  手臂肌肉出現(xiàn)了酸痛，大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)所導(dǎo)致的，要積極的端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-05 2704次

• 緩解肌肉酸痛的妙招
  第一、適當(dāng)按摩。運(yùn)動(dòng)完之后可以通過按摩來促進(jìn)肌肉的血液循環(huán)，并幫助肌肉放松，還可以提升機(jī)體組織的柔軟度。第二、靜態(tài)伸展。進(jìn)行適當(dāng)?shù)撵o態(tài)伸展運(yùn)動(dòng)，比如散步、做瑜伽、游泳都可以拉到人體上的筋，使肌肉不再充滿緊張感引起的酸痛，拉筋和按摩、熱敷都可以促進(jìn)血液循環(huán)及回流，可以幫助肌肉放松。第三、充足的睡眠。人
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-06 804次

• 緩解肌肉酸痛的妙招
  肌肉酸痛是許多人運(yùn)動(dòng)后常遇到的問題，但通過多種方法可以有效緩解。熱敷、冷敷、拉伸、按摩以及合理使用藥物，都是減輕肌肉酸痛的有效途徑。1、熱敷熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，放松肌肉，緩解疼痛。運(yùn)動(dòng)后，可以使用熱毛巾或熱水袋對(duì)酸痛部位進(jìn)行熱敷，每次持續(xù)
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-26 0次