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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 19781次

• 脂肪肝適合吃什么油

  脂肪肝在飲食的時候，我們選擇油類的時候，一定要選擇一些以植物油為主的，特別是富含不飽和脂肪酸的這一類油脂，比方說橄欖油等等。而對于動物類的油脂，我們不要使用。因為它含有大量的飽和脂肪酸，這些可以到體內合成甘油三酯，沉積到肝細胞里面，造成肝細胞的損傷。因此我們在生活當中，一個是要控制油的量。第二個就是要選擇油品，這樣對于脂肪肝的控制減輕，有一定的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 12055次

• 脂肪肝的人應該吃什么水果好
  脂肪肝的患者需要每天補充充足的水果，因為這些充足的蔬菜和水果，能夠給身體補充充足的維生素和植物纖維，尤其是一些維生素c的攝入，脂肪肝的患者需要保持每天能量的負平衡，所以在水果的選擇方面的要選擇一些甜度比較小的水果，因為甜度比較大的水果含能量是比較多的，甜度比較小的水果含的能量比較小，比如可以適當的吃一些黃瓜，西紅柿，梨子，蘋果等。脂肪肝的患者除了要多吃一些水果，適當的蔬菜的補充也是比較關鍵的，還需要通過減少碳水化合物和油脂類食物的攝入，保持身體的能量負平衡。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-20 6147次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝的患者在飲食上的要結合實際情況來進行分析，一般的水果都是可以吃的。這些水果富含豐富的維生素和植物纖維，比如一般的蘋果、香蕉、梨、葡萄、橙子、獼猴桃等，這些水果的都可以正常的吃。這些水果能提供豐富的維生素和植物纖維，除了吃水果，這可以適當的吃一些蔬菜，比如小白菜、大白菜、胡蘿卜、蘿卜、茄子、豆角等市面上常見的蔬菜水果都是可以吃的，蔬菜水果要多吃一些。還需要適當的補充一些優質蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等，針對脂肪肝的要嚴格的戒酒，進行適當的運動，增加運動，增加身體脂肪的消耗。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-18 22711次

• 脂肪肝吃什么水果好
  病情分析：脂肪肝患者盡量吃一些低糖分的水果，不要吃高糖的水果，不然有可能在體內轉化為脂肪，可以選擇西紅柿，黃瓜，青棗，檸檬，橙子，青蘋果等等。意見建議：平常還需要做到低脂飲食，不要吃太油膩的食物，盡量選擇植物油作為烹飪油，不要吃油炸類動物內臟以及各種肥肉。科學的鍛煉身體，控制體重也很關鍵。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-19 2202次

• 脂肪肝多吃什么水果
  病情分析：脂肪肝患者可以適當吃一些低糖分的水果，比如黃瓜、西紅柿、杏、青棗、檸檬、橙子等。不宜吃高糖的水果，過多進食糖分的水果，容易轉化為脂肪，加重脂肪肝。意見建議：平常還需要注意休息，不要熬夜，不要勞累，定期的體檢，還需要做一些有氧的運動，可以爬山，跑步，游泳，打球等等。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-19 1202次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者可以吃蘋果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫生指導下通過服用藥物來進行治療。脂肪肝是一種肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習慣不良、長期飲酒、服用藥物、營養不良、過度肥胖等原因引起的，患者患病以后會出現右上腹輕度不適、肝區隱痛、乏力
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 647次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者在選擇水果時，應注重富含維生素、低糖、富含纖維素的種類。蘋果、梨、獼猴桃、柑橘類、香蕉、草莓等都是優選，具體分析如下：1、檸檬檸檬富含維生素C和檸檬酸，這些成分能有效促進肝臟排毒，清除體內有害物質，從而有助于改善脂肪肝狀況。維生素
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-18 0次