痛經的人經期熱飲、熱敷可以起到舒張血管的作用,可能有助于緩解痛經。
注意休息,加強營養(yǎng),注意保暖,避免劇烈的運動,同時應重視心理的治療,月經時的輕度不適是生理反應,消除緊張和顧慮可以緩解疼痛。另外,足夠的休息和睡眠,規(guī)律而適度的鍛煉,戒煙、戒酒,均對緩解疼痛有一定的幫助。
如果痛經厲害,可以使用前列腺素合成酶抑制劑緩解痛經,比如布洛芬、酮洛芬、硝苯地平,或者避孕藥等治療。
痛經的人經期熱飲、熱敷可以起到舒張血管的作用,可能有助于緩解痛經。
注意休息,加強營養(yǎng),注意保暖,避免劇烈的運動,同時應重視心理的治療,月經時的輕度不適是生理反應,消除緊張和顧慮可以緩解疼痛。另外,足夠的休息和睡眠,規(guī)律而適度的鍛煉,戒煙、戒酒,均對緩解疼痛有一定的幫助。
如果痛經厲害,可以使用前列腺素合成酶抑制劑緩解痛經,比如布洛芬、酮洛芬、硝苯地平,或者避孕藥等治療。
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