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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因?qū)е?，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 7942次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77740次

• 怎樣提高免疫力少感冒
  要提高免疫力，減少感冒，首先要改變不良的生活習(xí)慣，要注意戒煙戒酒，避免熬夜，保證充足的睡眠。另外，要適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如肉類，豆制品。多吃綠色蔬菜，新鮮的水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，提高免疫力。另外，還要注意多參加體育鍛煉，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。另外，在流感高發(fā)的季節(jié)要注意減少外出或者避免到人流量比較密集的環(huán)境中活動。在外出時盡量佩戴口罩，減少病毒性感冒的風(fēng)險。另外，要注意防寒保暖，避免受涼，這些都有助于減少感冒的發(fā)生。
  語音時長 01:26”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-07 4882次

• 經(jīng)常感冒如何提高免疫力
  患者經(jīng)常出現(xiàn)感冒說明免疫力比較低，出現(xiàn)這種情況要注意提高免疫力，首先要注意休息，避免勞累，避免熬夜，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。另外，還要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，可以多吃肉類，蛋類，魚類，豆制品等。因?yàn)檫@些食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)?shù)某钥梢匝a(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸，增強(qiáng)人體的免疫力。另外，還要多吃蔬菜水果，有助于提高免疫力。經(jīng)常感冒的患者還要注意多參加體育鍛煉，通過體育鍛煉可以增強(qiáng)肌肉力量，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，也能預(yù)防感冒的發(fā)生。
  語音時長 01:12”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-07 11117次

• 感冒一次免疫力會提高嗎
  病情分析：感冒一次有可能會增強(qiáng)免疫力，需要注意的是，患者在感冒的時候一定要根據(jù)病情嚴(yán)重程度，然后再配合醫(yī)生服用敏感有效的抗感冒的藥物來進(jìn)行治療，緩解癥狀。意見建議：在日常生活當(dāng)中，一定要注意飲食清淡，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，多喝水，促進(jìn)排泄，提高抵抗力，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-05-23 2607次

• 怎樣提高免疫力少感冒
  病情分析：想要提高免疫力，患者一定要注意做到飲食清淡，營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食，晚上不要熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捈訌?qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)富含維生素的食物，講究個人衛(wèi)生。意見建議：同時患者還應(yīng)該要注意在日常生活當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，排出體內(nèi)的毒素。根據(jù)天氣的冷暖，及時的增減衣服，以免受風(fēng)著涼。
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-05-22 901次

• 感冒一次免疫力會提高嗎
  一般感冒一次免疫力不一定會提高。感冒作為常見的呼吸系統(tǒng)疾病，主要由病毒引起，雖然免疫系統(tǒng)在抵抗感冒病毒過程中會起到關(guān)鍵作用，但感冒一次并不意味著免疫力就會隨之提高。免疫系統(tǒng)對病毒的識別與記憶是一個復(fù)雜的過程。即便感冒后，身體產(chǎn)生了針對該病毒
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-02-11 0次

• 感冒一次免疫力會提高嗎
  患者感冒一次免疫力也會有一定的提高，這是由于感冒一般是病毒感染所導(dǎo)致的?；颊卟《拘愿忻爸斡螅瑫a(chǎn)生一定的抗體，患者再次受到病毒感染時，這些抗體可以起到免疫作用，從而可以預(yù)防感冒再次發(fā)生?；加懈忻暗幕颊?，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)患者的癥狀，應(yīng)用一些抗感冒的藥物來進(jìn)行治療，以緩解感冒的癥狀，促進(jìn)疾病康
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 2396次