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醫生主講實錄

盲目的補鈣會使體內的鈣質過量,這樣額外的多余的鈣質會影響人體,造成一些危害。比如會影響到人體對其他的一些微量元素的吸收,比如鐵、鋅、鎂等。還容易導致高鈣血癥,甚至引發腎結石,膽囊結石等并發癥的出現。

一般推薦體重在50~70公斤的人群,每日需鈣量可以在1000mg。一般飲食中攝取鈣質以外,適當的補充的鈣量可以在300~700毫克左右。飲食健康,補充足夠的鈣劑即可,不要過量。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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