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• 冠心病飲食應多吃什么

  冠心病到底應該不吃什么，和應該吃點什么，民間有很多的說法，說冠心病我們要多吃點洋蔥、木耳，這些降血脂的一些食物，還有一些我們曾經在坊間還有一些謠言，比如說吃綠豆吃這些東西，包括前一段門診還經常有人，讓我去給他開三七，我是個西醫大夫，不能開三七，他們認為三七就能夠預防冠心病，那這些都是老百姓對于冠心病的一個認知，大家希望通過一些飲食的方式，或者生活的這種規律的飲食習慣，能夠降低冠心病的發生率，或能改善冠心病患者的預后，這非常好，這是我們對于冠心病，這個疾病認識的一個提高，但是冠心病到底吃哪些食物，會對冠心病有益呢，目前一般我們并不推崇某一種食物和某些食物，只要你規律的飲食，就是日常的生活，不要吃得過于油膩，不要吃得過咸，所以飲食的這種特殊的推薦是不需要的。當然這里低鹽、低脂飲食就包括了，我們要多吃一些蔬菜、水果，適當的控制主食的攝入量，不要吃這種動物的脂肪，或者是炒菜盡量少放油，這都是一些健康的宣傳，具體到哪些菜的方面，你多吃蔬菜，肯定是綠葉蔬菜，多吃這些五谷雜糧，控制你的這種比如說脂肪的攝入量，不能吃一些高脂肪的食物，比如說奶油這些食物，你要盡量避免，包括一些冰激淋，這些含奶油高的食物，我們需要避免，所以推崇起來，我們還是按中國的膳食營養結構，這樣的一個結構來推崇，就是我們在一定的主食的前提下，多服用這種富含維生素，礦物質和纖維素的食物。另外還有一點特別要重視，提示大家就是要多吃一些含纖維素含量高的食物，纖維素含量高的食物，可能在水果中還有一些這種雜糧中相對多見，為什么，因為如果你得了冠心病、心肌梗死，我們說大便要保持通暢，因為大便的干結，會增加冠心病時間的風險，所以多吃一些富含纖維素的物質，可能是比如說大麥這些食物是有益的，這是我們的一個簡單的對食物的一個調整的認識，基本上沒有特殊的一個食物推薦，又有人說我是不是就不能吃一些高脂肪的東西，比如說喜歡吃蛋黃就不吃了，這里也是特別說明一下，雞蛋是可以吃的，但是一天蛋黃不要超過兩個，推薦吃一個，這樣膽固醇的含量，就足夠你一天的攝入和消耗了，這是一點點的推薦，大家平時生活上，再多積累自己的經驗，按自己的飲食結構來調整，畢竟我們南方北方、東方西方，各個民族的人的飲食習慣不一樣，所以這個是很難去統一和規劃的。

  

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  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-12 8446次

• 冠心病飲食注意什么

  冠心病飲食，一般要注意清淡飲食，低鹽、低脂，吃容易消化的，提供能量支持的食品。不建議服用高油脂的，或者是難以消化的食物，這些不利于冠心病患者的康復、恢復。從飲食的角度來講，健康的飲食，包括低鹽、低脂，還可以進食一定的能量支持的食品。

  

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  李邦合 副主任醫師武警總醫院

  2020-01-03 2866次

• 冠心病飲食應注意什么
  第一，不要攝入過多的熱量，保持理想的體重，不要因為攝入過多的熱量導致肥胖。第二，減少脂肪的攝入，脂肪是導致血管堵塞的直接原因，也是慣性病發生的直接原因，所以減少脂肪的攝入就可以預防冠心病。第三，要控制糖類的攝入，糖類在人體內轉化為脂肪，控制糖類的攝入就可以減少脂肪減少肥胖，所以可以防止冠心病。第四，適當的增加膳食纖維的攝入，膳食纖維能夠吸附膽固醇，從而使膽固醇排出體外，減少膽固醇在體內的生成，預防冠心病。第五，需要攝入大量的維生素。維生素c降低，血液中膽固醇的含量，維生素e能夠保護心肌，預防心肌缺氧。第六，保證無機鹽及微量元素的供給。第七，少量多餐，不要暴飲暴食，晚上不要吃的太飽。第八，不要喝烈性的酒，因為烈性的酒可以使心率加快加重心肌缺血。
  語音時長 1:29”
  李明超 主治醫師天門市中醫醫院

  2019-02-02 902次

• 冠心病應注意哪些
  冠心病的患者一定要注意不要私自的服用藥物，也不要擅自的停藥、換藥或者是調藥，以免引起不良的后果。冠心病患者一定要在醫生的指導下規律服用藥物。飲食方面要注意以清淡為主，要低鹽、低糖、低熱量飲食，不要吃高脂肪、高熱量的食物，比如動物內臟、肥肉、油炸食品等?？梢远喑渣c蔬菜和水果，比如芹菜、胡蘿卜、蘋果、獼猴桃等。冠心病的患者建議不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。平時作息要規律，不能熬夜，可以適當的運動來控制體重，但是要避免劇烈的運動，以免引起心絞痛的發作。冠心病的患者平時一定要把心態放平和，不要過度的情緒緊張和焦慮。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-08-12 1370次

• 冠心病應注意哪些
  病情分析：冠心病患者應注意避免受涼感冒，養成良好的生活作息習慣，早睡早起，不要勞累熬夜。生活中應規律服藥，定期復查，動態的監測心臟結構和功能的變化。隨身攜帶速效救心丸，硝酸甘油等藥物，出現心前區不適，隨時舌下含服。意見建議：建議冠心病的患者應清淡飲食，低鹽低脂。多吃新鮮的蔬菜水果。避免受涼感冒，戒掉吸煙，飲酒不良生活嗜好。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2021-01-06 501次

• 冠心病飲食上要注意什么？
  病情分析：冠心病飲食上要注意以下幾點。一，不要吃油膩食物。因為油膩食物可以加速動脈硬化，引起冠心病癥狀的加重。二，多吃蔬菜水果。三，可以吃一些優質蛋白，例如魚肉，雞肉收入海參鮑魚等。四，可以吃一些菌類食物，例如金針菇，蘑菇。意見建議：要做到戒煙戒酒，不要喝濃茶咖啡等刺激性的飲料。定期復查心電圖，觀察治療效果。保證好睡眠，心情要愉快。不要精神緊張，工作壓力不能過大。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-04-03 2102次

• 冠心病應該注意哪些包括飲食
  冠心病患者應該注意適量運動、調整心情，飲食清淡等。1、適量運動：冠心病的患者盡量不要每天臥床休息，以免導致肌肉出現萎縮的情況，可以適量的加強運動鍛煉，鍛煉方法一般有瑜伽、慢跑、游泳等，可以在一定程度上增強體質，降低疾病的復發率。不可以做劇烈運動，比如跑步、跳繩等，以免加重身體不適的癥狀。2、調整心情
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-03-08 0次

• 冠心病飲食注意什么
  冠心病是一種常見的心臟疾病，多見于中老年人。近年來患病率較高，呈上升趨勢，且逐漸年輕化。冠心病人首先需要減少脂肪的攝入，在平時炒菜時最好選用植物油，如豆油、花生油等。平時可以多吃些高纖維食物如玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、芹菜、苦瓜、各種水果等，能助于人體排便代謝，減少體內膽固醇儲存，減少冠心病的風
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-05-14 1337次