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• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，應該說是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般來說，和過度油膩的飲食，以及嚴重缺乏運動、過度肥胖有很大的關系。高血脂怎么來使血脂下降，已經高了的血脂如何下降，這種健康的生活方式是非常的必要的。單純靠吃藥有的時候血脂，也很難完全正常，一定要同時進行生活方式的改變。生活方式的改變，最主要的就是合理的飲食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要過度的油膩的飲食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗糧等等，或者多吃瘦肉，不要過度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海參等等，這些可能對血脂會有幫助。

  

  01:26
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-19 11363次

• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常見的一種疾病，和現在的不健康的生活方式有很大的關系，現在人的生活水平提高了，大魚大肉吃的太多了，吃的過度油膩，再加上開車、看電視等等，所以活動量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導致高血脂的原因。現在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會出現心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護心腦血管，預防心腦血管病。主要是健康的飲食習慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因為蔬菜、水果當中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會影響血脂。另外要少吃大魚大肉，可以適當吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。

  

  01:29
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-23 12930次

• 高血脂吃什么藥物
  高血脂的患者可以服用他汀類的藥物來降低血脂。但是不是說一發現血脂高就要立馬用藥，在最早期的時候，還是建議飲食調理和運動調理的方式來降低血脂。飲食上要多吃綠葉蔬菜和粗糧，一定要少吃一些油炸食物，肥肉，動物內臟，蛋黃等等。平時也必須要適當的進行有氧運動，要減體重，不要吸煙，不要飲酒，控制好這些危險因素。如果通過這些方式血脂都降不下來，可以通過服用降血脂的藥物來降低血脂，首選的還是他汀類藥物，比如阿托伐他汀，辛伐他汀，瑞舒伐他汀等等。如果患者是甘油三酯偏高，可以選擇貝特類的降血脂藥物。服用這些藥物期間要注意監測肝功能。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2020-03-05 1625次

• 高血脂吃什么
  對于高脂血癥的患者要合理的飲食結構。有關專家歸納為兩句話，即12345和紅黃綠白黑。第一句話12345指的是每日一袋牛奶內含250毫克的鈣，既補充了鈣和蛋白質又減少了高脂血癥的發生機會。第二是決烏湯茶，決烏湯茶這種經典的藥方長期飲用可以起到防治作用。第三是每日進食三份高蛋白質的食物，每份可以有瘦肉五十克或者是雞蛋或者是雞、羊肉一百克或者是魚蝦一百克或者豆腐一百克，以每日早中晚各一份分配為宜。第四指的是不吃甜食，不甜不咸，有粗有細，345頓七八成飽，即每天可吃三頓四頓五頓每頓吃七八成飽就可以了。第五是指的是每日進食五百克的蔬菜和水果，一般每次可以吃四百克的蔬菜一百克的水果。
  語音時長 1:41”
  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-10-10 4786次

• 高血脂吃什么藥物
  病情分析：高脂血癥可以服用的藥物有很多，降血脂藥物一共分為幾大類，包括影響脂質合成和代謝的影響，膽固醇吸收的，多烯脂肪酸類等等，具體的藥物比如阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，苯扎貝特，普羅布考，考來烯胺等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：高血脂患者在早期還是通過飲食和運動來降血脂。飲食上主要是少吃高脂肪、高膽固醇的食物，多吃蔬菜。平時還要多加強鍛煉，控制好體重。
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2020-07-02 903次

• 高血脂吃什么藥物能降血脂
  病情分析：首先高血脂的患者必要的時候，可以遵醫囑口服降脂藥物來降低血脂，降脂藥物有他汀類的以及貝特類的，如阿托伐他汀、非諾貝特等，還有一些中藥、中成藥制劑等。高血脂的患者，應該多吃一些新鮮蔬菜，適當的進食水果、粗糧等，這些食物對控制血脂水平都是有幫助的。高血脂的患者也應該做到戒煙限酒，作息規律，控制體重，參加鍛煉的。意見建議：高血脂的患者口服藥物之后需要觀察有沒有副作用出現，比如說有沒有肌肉疼痛，有沒有肝腎功能異常等，需要遵醫囑定期門診復診，患者也應該養成一個健康的生活方式，并且應該持之以恒。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-10-12 1902次

• 高血脂吃什么藥物
  高血脂可以分為三種類型：一、高膽固醇血癥，可以選擇他汀類的藥物，比如辛伐他汀、阿托伐他汀鈣。二、高甘油三酯血癥，可以選擇貝特類的藥物，如非諾貝特。三、混合型高脂血癥，可以選擇以上兩類型藥物。同時還需要保持生活作息和飲食方面的規律性。避免熬夜
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-20 0次

• 高血脂吃哪些藥物
  患有高血脂的患者，可以口服藥物阿托伐他汀鈣、瑞舒伐他汀鈣、苯扎貝特、非諾貝特等藥物，在飲食上建議多吃一些綠色的蔬菜和富含維生素的水果。患者可以適當的喝一些荷葉茶、決明子茶的。所以患有高血脂的患者應加強運動，具有有效的消耗體內多余的熱量和脂肪
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次