酒后可以喝蜂蜜嗎

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醫生主講實錄

酒后是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜水可以解酒,還可以保護胃黏膜,預防酒精對身體的傷害。之所以說酒后飲用蜂蜜水好,這是因為蜂蜜中含有蜂蜜果糖為50%,這些果糖物質是一種營養物質,可以加速乙醇在體內血中的清除,有一定的作用,對于酒精有一定的分解吸收的作用,可以幫助促進酒精的分解,是一種有效的解酒食物。而且酒后飲用蜂蜜水,不僅不會讓人感覺到頭疼,而且還可以幫助你快速入睡,第二天起來也不會感覺到頭疼。

如果把蜂蜜和檸檬一起沖泡,解酒效果更佳。如果已經喝醉,可以給醉酒者飲用些蜂蜜水,因為蜂蜜中含有的大部分都是其他水果中所沒有的果糖成分,沖泡蜂蜜水的溫度不宜太高,應該在四十度左右的水沖泡即可。

酒前或者是醉酒后飲用蜂蜜水,可以幫助解酒,緩解頭痛,醉酒之后用溫開水沖一杯蜂蜜水,也可以用蜂蜜和檸檬一起泡水飲用,這樣的檸檬中的果酸有解酒的效果,可以增強蜂蜜水解酒,緩解惡心的感覺。

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