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醫(yī)生主講實(shí)錄

海帶是屬于含低嘌呤的食物,因此痛風(fēng)患者是可以吃海帶的。而且海帶是生活中常見(jiàn)的一種食物,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含有豐富的碘元素,鐵元素,胡蘿卜素等微量元素,多吃海帶可有效補(bǔ)充人體的含鐵量。而且,海帶還可以補(bǔ)充人體所缺的一些營(yíng)養(yǎng),因此痛風(fēng)患者是可以進(jìn)食海帶的。當(dāng)然也不要進(jìn)食過(guò)多,因?yàn)轱嬍骋惨猓欢ㄒ侠砩攀常瑺I(yíng)養(yǎng)搭配。

要多吃堿性的水果和蔬菜等,還要多飲水,供給充足的維生素可以降低血清尿酸的濃度,從而起到促進(jìn)尿酸排泄的功效,也要控制蛋白質(zhì)食物的攝入,要嚴(yán)格戒酒。

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