過敏性鼻炎跑步受不了

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醫生主講實錄

過敏性鼻炎患者是可以增加適當的運動,來緩解過敏性鼻炎的癥狀的,但是如果長時間的運動,過敏性鼻炎患者鼻腔會受不了刺激,從而引發鼻腔的疼痛,所以說過敏性鼻炎患者跑步有時候是受不了的,但是就算這樣也要經常堅持鍛煉,這樣可以增加鼻腔的抵抗力,從而慢慢的會減緩癥狀。

同時過敏性鼻炎的治療,避免接觸過敏原是防治過敏性鼻炎最有效的方法,首先應去除過敏原,改善癥狀再對癥對因進行治療,主要采用藥物或脫敏終生治療,藥物的話用抗組胺藥、糖皮質激素、抗白三烯類藥。

還可以中醫中藥針灸緩解癥狀,局部用色酮類藥,鼻內減充血劑,鼻內抗膽堿的藥物可有效的減緩鼻部的癥狀,脫敏治療采用標準化變應原免疫治療等,同時日常生活中的飲食也應忌食生冷、油膩、辛辣、不易消化,有特殊氣味的刺激性食物,在治療過程中還應盡量的從鼻腔中洗掉過敏原微粒,比如可以使用洗鼻器,通過水流沖洗洗掉過敏原。

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