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• 怎么減肥效果又快又好

  減肥效果又快又好，分非手術和手術兩種情況，它倆對比又快又好是手術。不想做手術，也有非手術治療，有藥物和非藥物。藥物治療就是一些減肥藥，比如口服的減肥藥，還有皮下和肌肉注射的減肥藥。再就是有的糖尿病人，吃上二甲雙胍之后，它也有減肥作用。手術治療當然是比這些方法都要有效，當然是針對于嘗試了各式各樣的減肥的方法，最后絕望的病人。因為不能讓肥胖來繼續摧殘你的身體，這是又快又好，而且是效果比較穩定。因為我們做了這么多病人，大家都很滿意，療效穩定。而且是對于解除病人的糖尿病，還有代謝綜合征，比如脂肪肝、高血脂、高血壓、高尿酸血癥、睡眠呼吸暫停，特別是晚上打呼嚕，上不來氣，另外有一些哮喘的病人，都有很好的療效。我們曾經做過很多的病例，其中左心的射血分數只在30%多，就是正常人的一半左右，我們做了手術之后，就恢復正常人的水平了。所以說還是，世界上沒有捷徑，只能是堅持，堅持就是勝利。

  

  02:07
  孟凡強 副主任醫師中日友好醫院

  2018-11-13 102417次

• 埋線減肥效果明顯嗎

  埋線減肥效果不明顯。埋線減肥是一種非常不推薦的方式，所謂的埋線減肥就是把具有減肥效果的藥結合在線里邊，然后達到減肥的效果。實際上國家已經現在禁止使用各種減肥藥了，所以最好不要選擇埋線減肥。還有一種方式就是通過在腹部埋線讓皮膚收緊，在吃東西的時候就會有肚子脹的感覺，可能就會少吃一些，但實際上基本沒什么效果。因為食欲很難控制住。即便埋了一根線吃了東西以后肚子脹，但是依然阻擋不了吃的腳步，所以效果不好。而且埋線的時間維持得很短，最多三個月效果就會完全消失。因此，減肥最高效的方式是運動加上吸脂。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 4995次

• 荷葉減肥效果怎樣
  要達到減肥，最重要的是要控制飲食，增加運動量，這兩個是減肥最主要也是最基礎的治療措施，如果在這兩個基礎上使用荷葉來減肥，是可以有一定效果的，因為如果用荷葉來煮水，那么我們就要多喝水，多喝水，可以增加我們的飽腹感，也可以在一定程度上提高基礎代謝率，是有助于減肥。但是不能僅僅依靠荷葉來減肥，減肥是一定要管住嘴，邁開腿的，管住嘴就是要限制每日攝入食物的總熱量，使機體處于一定的能量負平衡狀態。運動可以有利于脂肪的消耗，也可以提高我們機體的代謝率，有助于減肥。
  語音時長 01:21”
  袁雁 主治醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2019-11-19 4002次

• 跳繩減肥效果好嗎
  跳繩減肥效果是非常不錯的，跳繩的過程中能夠有效燃燒脂肪，特別是對腿部和臀部多余的脂肪有很好的甩脂效果，而且不容易反彈。跳繩三十到四十分能消耗三百千卡熱量，而一碗白米飯的熱量大約為兩千五百千卡，每減一公斤脂肪大約需要燃燒七千七百千卡熱量，也就是說堅持跳繩一個月的話瘦掉五到八斤是有可能的。跳繩時人體的腹直肌、腹橫肌、腹內斜肌、腹外斜肌，這些都是腹壁肌肉的一部分，腹直肌是胃部的主要部分，腹內斜肌和腹外斜肌則位于胃部側邊，腹橫肌則在胃部中，這些肌肉群主聯合作用可以讓腹部向內收縮，如果在跳繩時呼吸沉重，那么腹橫肌就能得到更大的鍛煉。因此跳繩對于腹部減肥有一定的效果，對于腿部也有一定的作用，平時要堅持一下。
  語音時長 01:51”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 54302次

• 藤黃果減肥效果怎么樣
  服用藤黃果減肥藥進行減肥可以起到一定減肥效果，服藥后會增加飽腹感，減少進食量，進而達到減肥的效果，但是不建議通過藥物減肥，對身體健康不利，還會出現停藥反彈的現象。建議多運動，少食多餐，少吃辛辣刺激有高脂肪、高熱量的食物。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-05 3405次

• 薏米減肥效果好么
  減肥一定要選擇科學合理的方法，不能只吃單一的食物，吃單一的食物，會出現營養不良，對身體是不好的，而且以后很容易反彈，平時一定要注意科學合理的飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，然后配合著運動，只有這樣才能消耗體內的脂肪。
  劉萬里 主治醫師日照市中醫醫院

  2018-11-20 1603次

• 中藥泡腳，瘦身新法？科學解讀減肥效果！
  前不久我陪同閨蜜去了一次醫院，因為她對自己的身材不是很滿意，覺得有些肥胖，她聽說中藥泡腳能夠減肥，但又對中藥泡腳能否助力減肥心存疑慮，因此決定尋求專業醫生的意見。醫生細致地詢問了閨蜜的生活習慣、飲食習慣以及她的健康狀況。在了解到她想通過中藥泡腳來實現減肥的目標后，醫師開始了耐心而詳盡的解答。醫師首先
  2024-04-25 0次

• 哪種運動減肥效果好不反彈？解鎖瘦身秘籍
  在門診的日常工作中，我經常會遇到一些因體重問題而煩惱的患者。其中一位30歲的女性患者讓我印象深刻，她因為長期不規律的飲食和缺乏運動導致體重逐漸上升，不僅影響了自信心，還導致生活質量下降，于是來到醫院向我咨詢，希望找到一種減肥效果好且不反彈的運動。相信這是很多肥胖人群共同關心的問題，下面我就從專業角度
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-29 0次