蛋白質是口腔組織生長發育的基礎,蛋白質的缺乏可加重牙周病的發展,因此應該多食用高蛋白的食物。
飲食:比如蛋、肉類、牛乳、乳酪、谷物、豆莢類、干果類等等,豐富的高蛋白飲食可以增強機體的抵抗力以及抗炎能力,提供損傷組織修復。多食用含有豐富蛋白質的食品,對于牙周病的康復是有積極作用,應該供給多種維生素尤其是b組維生素、維生素c、維生素d、維生素e和葉酸等。
1、b組維生素有助于消化,能夠保口腔組織。
2、維生素c可以調節牙周組織的營養可以促進牙齦出血復原,有利于牙周炎的康復。
3、維生素a可以預防牙周病,加強釉質的抵抗力,使牙周組織的上皮細胞活力增強。
4、維生素b1、b2與堿酸也是牙周病防治中需要補充的維生素,維生素c與膠原的合成以及牙本質細胞和成骨細胞的機能有關,對于牙齦牙槽骨和牙周膜均有影響。平時也應該多注意礦物質的攝入,尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關系,鋅可以抗感染,增強愈合。