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• 油菜吃了有什么好處

  油菜作為餐桌上的常客，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，其中胡蘿卜、維生素A含量也非常高，同時(shí)礦物質(zhì)元素的含量也不容小覷。菜油中含有大量植物膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘；胡蘿卜素和維生素C有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，其含鈣量在綠葉蔬菜中最高，一個(gè)成年人一天吃500克油菜，即可滿足每日鈣需求。而且它還具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 15443次

• 生姜有什么好處

  生姜是作為我們平時(shí)生活中的調(diào)味類，能夠幫助我們的菜肴更加美味，夏季多吃姜能養(yǎng)生的原理在于鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸粘膜，有利于食物的消化和吸收，并對(duì)心臟和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循環(huán)加快，汗毛孔張開，隨著汗液排泄，帶走體內(nèi)的余熱，對(duì)于防暑度夏有一定益處。此外夏季吃姜的好處還很多，如殺菌解毒、防暈車止嘔、抗氧化抗癌等。

  

  01:10
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 20245次

• 吃龜苓膏有什么好處
  吃龜苓膏的好處主要有以下幾個(gè)方面：第一、可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，預(yù)防疾病，美容養(yǎng)顏，排除體內(nèi)毒素，促進(jìn)皮膚新陳代謝。第二、如果體內(nèi)有太多的濕氣，可以祛除體內(nèi)的濕氣，緩解疲勞。第三、龜苓膏中富含有氨基酸，可以滋補(bǔ)皮膚。第四、促進(jìn)消化，暢通腸胃，可以改進(jìn)皮膚的氣色。第五、對(duì)于咽喉腫痛，痔瘡，便秘等疾病，可以有效改善臨床癥狀。第六、可以滋陰補(bǔ)腎，提高身體的免疫力和抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。第七、龜苓膏是由多種中藥熬制而成，吃了之后還可以清熱降火，潤(rùn)肺止咳。第八、龜苓膏還是低熱量、低脂肪、低膽固醇的食物，可以搭配一些水果和低熱量的主食來(lái)減肥，達(dá)到更好的減肥效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-09-22 20658次

• 吃龜苓膏的好處
  龜苓膏是由龜板，土茯苓配以生地，蒲公英，金銀花等中藥經(jīng)古法煉制而成的。龜板含有骨膠原，角蛋白以及多種氨基酸以及多種微量元素，能夠提高白細(xì)胞數(shù)量，增強(qiáng)免疫力，有補(bǔ)血，鎮(zhèn)靜，增強(qiáng)心功能等作用。土茯苓有解毒除濕的功效，配以其他的清熱解毒的多味藥材，所以龜苓膏有清熱去濕，滋陰補(bǔ)腎，消除虛火，保健養(yǎng)顏的功效。龜苓膏比較適合夏天吃，龜苓膏偏寒性，脾胃虛弱，大便較稀的人不宜吃。另外，孕婦也不宜吃，如果出現(xiàn)有腹痛，腹瀉等情況應(yīng)該立即停用。另外，龜苓膏屬于保健品，只能在一定程度上調(diào)節(jié)人體機(jī)能，不宜當(dāng)做藥物使用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  季春紅 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2019-05-13 8937次

• 吃龜苓膏有什么好處
  病情分析：龜苓膏老少皆宜，吃龜苓膏對(duì)口瘡、口腔潰瘍、口燥咽干，五心煩熱、頭暈耳鳴、心煩失眠、腰膝酸軟等癥狀都有一定的治療和緩解的作用，食用后具有滋陰補(bǔ)腎、祛病強(qiáng)身、養(yǎng)顏提神等多種好處。意見建議：龜苓膏一般在飯后半小時(shí)左右服用，以減少胃腸道的不良反應(yīng)，避免與生冷、辛辣、油膩食物同食，避免飲酒，服用后不宜飲濃茶，以免影響療效。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-11-02 1702次

• 吃龜苓膏有什么好處和壞處
  病情分析：吃龜苓膏可緩解口舌生瘡、口燥咽干、煩躁便秘、 泌尿感染、小便短數(shù)、灼熱澀痛、帶下量多等癥狀，經(jīng)常食用可起到滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)顏提神等好處。少數(shù)患者可出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，過(guò)敏體質(zhì)者謹(jǐn)慎食用，由于龜苓膏中含有龜板成分，具有興奮子宮的作用易引起流產(chǎn)，脾胃虛寒者食用容易加重癥狀。意見建議：龜苓膏性涼，避免過(guò)多食用。服用龜苓膏后不宜飲酒、濃茶，避免食用辛辣、油膩食物，以免降低藥物療效，孕婦和脾胃虛寒者謹(jǐn)慎食用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-11-01 2904次

• 吃龜苓膏有什么好處
  吃龜苓膏的好處主要有以下幾個(gè)方面：第一、可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，預(yù)防疾病，美容養(yǎng)顏，排出體內(nèi)的毒素，促進(jìn)皮膚的新陳代謝。第二、如果體內(nèi)有太多的濕氣，還可以去除體內(nèi)的濕氣，緩解疲勞。第三、龜苓膏中富含有氨基酸，可以滋補(bǔ)皮膚。第四、促進(jìn)消化，暢通腸胃，可以改善皮膚的氣色。第五、對(duì)于咽喉腫痛、痔瘡、便秘等疾病
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 1857次

• 吃龜苓膏的好處
  龜苓膏是由龜板，土茯苓配以生地，蒲公英，金銀花等中藥經(jīng)古法煉制而成的。龜板含有骨膠原，角蛋白以及多種氨基酸以及多種微量元素，能夠提高白細(xì)胞數(shù)量，增強(qiáng)免疫力，有補(bǔ)血，鎮(zhèn)靜，增強(qiáng)心功能等作用。土茯苓有解毒除濕的功效，配以其他的清熱解毒的多味藥材，所以龜苓膏有清熱去濕，滋陰補(bǔ)腎，消除虛火，保健養(yǎng)顏的功效。
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 802次