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• 預防痛風的方法

  痛風和高尿酸血癥是密切相關的，我們一切要避免尿酸升高的因素，都是預防痛風發作的因素。也就是說如果要預防，首先要把生活方式進行調整，低嘌呤飲食、禁酒、大小便要通暢、養成好的習慣、少吃多餐，跟誘發因素是一樣的，就是保持一個很好的方式。如果是有痛風發作史的，還要長期把尿酸控制在理想水平，我們叫達標水平以下，那么也可以減少預防痛風發作。

  

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  黃安斌 主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2018-10-25 20070次

• 痔瘡的預防方法

  實際上也是提到，現在大家都很重視，為什么重視呢，因為這個病永遠是防大于治，如果得病再治療，它一個是效果不好。另外從衛生經濟學上來說，從個人經濟來說，都造成很大的負擔，那么痔瘡的預防，主要從以下幾個方面：第一、就是飲食，飲食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是兩周之類，也不要喝酒。第二、要進行適當的活動鍛煉，不光包括全身活動，也包括提肛的運動。第三、就是養成定時排便的習慣，排便的習慣主要是六個字，一個是定時，第二個是專心，第三個就是排凈，這是第三點，定期排便的習慣。第四、就是一定不要總坐著、總站著，就是禁止久站久立，這是第四個。第五、要保持良好的心情狀態。第六、就是說如果要有便秘的話，或者腹瀉的話，一定及時的治療，便秘也好、腹瀉也好，反復出現的時候，可以導致痔瘡的發生。

  

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  孟慶成 主任醫師航天中心醫院

  2018-10-30 3659次

• 冬季預防凍瘡的方法
  凍瘡主要是由于機體受寒冷刺激，通過神經反射的作用引起血管收縮痙攣，使局部血液循環不良出現瘀血，組織缺氧所致。那么凍瘡應該怎樣預防：一，初冬時節天氣突然變冷，此時最容易發生凍傷要特別注意保暖，尤其是往年發生過凍瘡的部位。二，堅持體育鍛煉，可改善周身血液循環，提高抗寒能力及機體的抵抗力是預防凍瘡的最好方法。三，堅持用冷水洗手、洗臉、洗腳或進行冷水浴等，可明顯的血液循環，提高抗寒能力。四，要穿寬大、舒適、勝寒能力較強的鞋墊，以保持干燥避免局部受壓。五，如果在寒冷的環境中時間過久，回家后要立刻用溫水浸泡，受凍較重以及局部受壓的部位，或者用按摩揉擦的方法加強局部的摩擦及運動改善局部血液循環。六，加強營養，注意減肥等也是預防凍瘡的重要環節。七，在寒冷潮濕的環境工作和生活時注意防寒保暖，注意保持局部干燥。八，手足暴露受凍后不宜立即烘火和熱水浸泡。九，鞋襪不宜太緊太窄，以免影響局部的血液循環。
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  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-02 2392次

• 治凍瘡的方法
  首先要看凍瘡的程度，一般凍瘡是分為3度，1度最輕，3度最重。如果是1度凍瘡，我們建議外用10%的樟腦軟膏，一天涂兩次即可。如果癥狀進一步加重，出現了水泡或者是糜爛面，建議用10%的氧化鋅軟膏。如果糜爛部位出現了滲液，可以先用高錳酸鉀溶液浸泡，然后再涂上紅霉素軟膏，就是為了控制細菌的感染。如果凍瘡進一步加深，到了3度，可能會出現機體的壞疽，這種情況之下建議到醫院去治療。以上方案僅供參考，具體用藥請參照藥品說明書或者到正規醫院，遵醫囑用藥。
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  黃海艷 副主任醫師北京大學深圳醫院

  2019-03-06 18749次

• 預防凍瘡的方法
  病情分析：堅持鍛煉身體，促進血液循環，提高機體對寒冷的耐受性，經常按摩皮膚，促進血液循環，盡量減少在寒冷的環境中暴露時間過久。意見建議：凍瘡的發生是由于在寒冷的環境末梢血液循環不好就容易出現凍瘡，所以出現凍瘡首先要保暖，如果癥狀不嚴重可以使用凍瘡膏涂抹治療。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2020-03-15 1703次

• 治凍瘡的簡單方法
  病情分析：做好保暖工作，減少寒冷暴露時間。外涂維生素E霜或凍瘡膏。可以應用紅外線，氦氖激光之類的物理療法來改善局部血液循環。意見建議：對于凍瘡沒有破潰且有瘙癢的時候，要盡可能避免搔抓，以防破潰的皮膚繼發感染。也不能將皮膚暴露于過冷或過熱的水中，尤其是過熱的水，使皮膚溫度突然上升會使凍瘡惡化。
  易文娟 主治醫師武漢大學中南醫院

  2020-03-16 2102次

• 凍瘡的預防和治療
  凍瘡是由于寒冷引起的局限性皮膚性炎癥損害，是對冷發生的異常。常見于冬天，經過緩慢，天暖自愈。可由于長期寒冷、缺乏運動、手足多汗、營養不良、貧血、鞋襪過緊、戶外工作、急慢性消耗疾病都可以成為凍瘡的誘因。預防凍瘡，首先要加強體育鍛煉，促進血液循環，提高對寒冷的適應性。同時也要合理增加飲食營養。入冬的時候
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-01-21 252次

• 凍瘡的治療方法
  凍瘡是由于寒冷引起的皮膚炎癥，表現為紅腫、癢痛，甚至潰爛。最有效的治療方法是綜合藥物治療與日常護理。以下是一些具體建議：一、藥物治療1、外用消炎藥：如紅霉素軟膏，能有效減輕炎癥，防止感染，促進傷口愈合。2、止痛藥和止癢藥：如布洛芬、阿司匹林
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-02-18 0次