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• 失眠會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>

  如果有高血壓，再存在失眠，血壓就不好控制，也就是有高血壓的朋友，如果失眠會(huì)導(dǎo)致血壓更高，更不好控制；但是平時(shí)沒有高血壓的人，失眠并不會(huì)引起血壓升高。但也有個(gè)別的人可能長(zhǎng)期的失眠、嚴(yán)重的失眠會(huì)導(dǎo)致各種紊亂，包括血壓也會(huì)高。不管失眠跟血壓高有沒有明顯的關(guān)系，對(duì)失眠都要高度的關(guān)注，進(jìn)行適度的調(diào)理，包括白天多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)氖褂弥咚帲ㄖ兴幓蛘呤俏魉幍闹咚帲翱梢赃M(jìn)行放松的調(diào)理，包括熱水泡泡腳，聽一些舒緩的音樂等等，盡量把失眠問題調(diào)理好，這樣對(duì)身體整體的健康是有好處的。

  

  01:27

  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-24 4019次

• 高血壓會(huì)引起失眠嗎

  高血壓現(xiàn)在確實(shí)非常多見，有的人長(zhǎng)期沒有參加體檢，也不去測(cè)血壓，往往等發(fā)現(xiàn)到不舒服的時(shí)候，血壓已經(jīng)非常高了。還有一些人他對(duì)血壓升高不敏感，既不頭疼，也不頭暈，但是一測(cè)血壓竟能達(dá)到200多，對(duì)于這種高血壓的人群，當(dāng)發(fā)展到一定程度，過高的血壓會(huì)導(dǎo)致大腦結(jié)構(gòu)，出現(xiàn)一些異常，出現(xiàn)腦功能的損傷，也會(huì)出現(xiàn)失眠。所以不管是年輕人或者是老年人，都應(yīng)該定期地測(cè)量血壓。如果發(fā)現(xiàn)有高血壓，就應(yīng)該進(jìn)行處理，避免因?yàn)檠獕荷邔?dǎo)致一些疾病。不光是失眠，高血壓可以帶來很多的疾病，像心臟病、腎臟病、腦血管病，都可以引起很嚴(yán)重的后果。所以如果發(fā)現(xiàn)血壓升高，或者說伴有失眠，都應(yīng)該及時(shí)地進(jìn)行治療。

  

  01:56
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 6883次

• 高血壓會(huì)引起失眠
  高血壓與失眠是相伴相生的關(guān)系，高血壓患者經(jīng)常會(huì)因?yàn)轭^暈、胸悶等癥狀導(dǎo)致失眠，高血壓引起失眠需要注意以下方面：第一，注意勞逸結(jié)合，高血壓患者需要根據(jù)病情適當(dāng)?shù)淖鲆恍┘覄?wù)和體育鍛煉，勞逸結(jié)合能夠充實(shí)日常生活，有助于改善睡眠。第二，保持情緒穩(wěn)定，學(xué)會(huì)控制自己的喜怒哀樂等情緒，日常生活中可通過打太極拳、練習(xí)書法繪畫等鍛煉自己的意志，穩(wěn)定情緒，平靜的精神有利于睡眠。第三，晚餐切勿過量，晚餐適量對(duì)于大多數(shù)人來說都是有益的，對(duì)于高血壓患者晚餐少量，清淡少鹽更是必要的，晚餐時(shí)多吃水果蔬菜，尤其是大棗、芹菜，既可降壓又可助眠。第四，注意坐起緩慢，睡眠時(shí)起要緩慢，可由臥位變坐位，靜坐一分鐘后再下床，以免血壓升高后頭暈又難以入睡，引發(fā)心腦血管疾病。第五，保持大便通暢，高血壓患者一定要做到每天排便，因?yàn)槲覆缓蛣t臥不安，大量的宿便不僅損害健康，還會(huì)影響睡眠質(zhì)量。第六，堅(jiān)持控壓治療，把血壓控制在正常范圍內(nèi)，對(duì)保持良好的睡眠尤為重要，但是睡前避免大量服用降壓藥，以免血壓過低引起其他的危險(xiǎn)，并且養(yǎng)成規(guī)律的習(xí)慣，保證充足的睡眠。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  高秋 副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院

  2018-10-21 4197次

• 高血壓會(huì)引起失眠嗎
  高血壓會(huì)引起失眠的。高血壓引起的失眠可能是由于大腦皮層或自主神經(jīng)功能紊亂出現(xiàn)的失眠，如果患者持續(xù)血壓升高可導(dǎo)致大腦皮層和自主神經(jīng)功能出現(xiàn)功能失調(diào)，從而間接引起睡眠困難、易醒、睡不踏實(shí)、容易做噩夢(mèng)、容易在睡眠中驚醒等失眠癥狀。血壓升高很快，自主神經(jīng)活性增強(qiáng)，引起心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，也會(huì)導(dǎo)致入睡非常困難。如果失眠非常嚴(yán)重，可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號(hào)。此外還要警惕眩暈的癥狀，在出現(xiàn)眩暈的情況下大都是女性，因?yàn)榕员旧頃?huì)貧血，加上高血壓病情，出現(xiàn)眩暈的頻率就會(huì)增加，而且多數(shù)女性患者中出現(xiàn)眩暈的概率是非常大，特別是突然下蹲在起立的時(shí)候就會(huì)有所感覺。高血壓引起的失眠還會(huì)導(dǎo)致患者耳鳴，耳鳴時(shí)間比較長(zhǎng)，此外可能導(dǎo)致患者心悸，氣短，會(huì)導(dǎo)致患者心臟肥大，心肌梗死、腦梗塞、眼底動(dòng)脈硬化等，這些都是高血壓失眠帶來的并發(fā)癥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  高秋 副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院

  2018-11-19 11486次

• 失眠會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>

  長(zhǎng)期的失眠也會(huì)引起高血壓的發(fā)生，這種情況需要積極的注意些休息，保證足夠的睡眠才能夠達(dá)到很好的治療效果，同時(shí)應(yīng)該保證足夠的休息，同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察血壓情況，如果出現(xiàn)血壓增高，需要積極的進(jìn)行藥物治療。

  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-02 1701次

• 高血壓會(huì)引起失眠嗎
  高血壓是會(huì)引起不同程度的失眠的。有些患者由于過高而引起的頭痛、頭暈導(dǎo)致失眠，長(zhǎng)期這樣失眠后會(huì)導(dǎo)致血壓更高。所以出現(xiàn)這種癥狀一定要盡早治療，通過藥物和食療的方法控制血壓，等血壓控制好以后，失眠會(huì)慢慢緩解。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-22 2102次

• 高血壓會(huì)引起失眠
  高血壓與失眠是相伴相生的關(guān)系，高血壓患者經(jīng)常會(huì)因?yàn)轭^暈、胸悶等癥狀導(dǎo)致失眠，高血壓引起失眠需要注意以下方面：第一，注意勞逸結(jié)合，高血壓患者需要根據(jù)病情適當(dāng)?shù)淖鲆恍┘覄?wù)和體育鍛煉，勞逸結(jié)合能夠充實(shí)日常生活，有助于改善睡眠。第二，保持情緒穩(wěn)定，學(xué)會(huì)控制自己的喜怒哀樂等情緒，日常生活中可通過打太極拳、練習(xí)
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 1077次

• 高血壓會(huì)引起失眠嗎
  高血壓會(huì)引起失眠的。高血壓引起的失眠可能是由于大腦皮層或自主神經(jīng)功能紊亂出現(xiàn)的失眠，如果患者持續(xù)血壓升高可導(dǎo)致大腦皮層和自主神經(jīng)功能出現(xiàn)功能失調(diào)，從而間接引起睡眠困難、易醒、睡不踏實(shí)、容易做噩夢(mèng)、容易在睡眠中驚醒等失眠癥狀。血壓升高很快，自主神經(jīng)活性增強(qiáng)，引起心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，也會(huì)導(dǎo)致入
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 1172次