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醫(yī)生主講實(shí)錄

近視可以用珍珠明目眼液和雙星明眼液來緩解。

但重要的是要注意眼部休息,盡量少用眼,用眼1小時(shí)左右休息一會(huì)兒,閉目養(yǎng)神,眺望遠(yuǎn)處,減少使用電腦或手機(jī)時(shí)間。

可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時(shí)增加維生素1b1c1的攝入,如豆制品,魚,牛奶,核桃,青菜,白菜,空心菜,西紅柿及新鮮水果等。

以上內(nèi)容僅供參考

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