小兒哮喘需要注意哪些

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醫生主講實錄

一,注意不要過度運動。運動誘發哮喘和咳嗽很常見。哮喘患兒的大笑、大哭、大鬧導致的換氣過度也經常誘發喘息癥狀。

二,注意養成合理的飲食習慣。小兒哮喘的飲食應該遵循六不宜原則。堅持不宜過咸。不宜過甜。不宜過膩。不宜過激。不宜進食過敏食物。不宜過飽。日常哮喘的護理中飲食習慣是比較值得注意的。

三,注意避免過敏原。如塵螨、霉菌或花粉等。煙霧或化學氣味。

四,注意耐寒鍛煉和耐力鍛煉。耐寒鍛煉應該循序漸進,以免誘發哮喘。應該從夏、秋季開始,患哮喘的小孩一般活動耐力較差,應該選用不太劇烈的活動。像游泳、慢跑或羽毛球等就很好,而短跑、足球、籃球等沖刺或對抗性大的運動不適合哮喘患兒。

五,注意室內環境。注意不要養狗、貓等寵物,不要用地毯,不要使用容易積灰的呢絨制品。經常通風注意室內空氣流通。盡量避免空調環境,難以避免時空調要定時清洗。保持一個良好的環境,對小兒哮喘的護理很重要。

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