腦溢血和腦梗塞飲食方面

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醫生主講實錄

如果腦溢血和腦梗塞患者,日常生活中飲食要以清淡為宜,一定要限制脂肪和膽固醇的攝入,要盡量的少吃肥肉,動物油,不吃動物的內臟,食用油以芝麻油、玉米油、花生油等植物油為主,每天限制鹽的攝入量,每日飲食中攝入食鹽量要少于四克,還要限制糖分的攝入。

戒煙戒酒,酒精具有擴張血管的作用,容易導致血壓升高,極易引起腦溢血或者是腦梗再出血,多吃水果蔬菜,適當的運動。

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