在平日的生活中,減少接觸容易誘發(fā)哮喘的過敏因素,避免接觸刺激氣體、煙霧、灰塵、有油煙等。
避免受涼及上呼吸道感染,若是食物過敏性哮喘患兒需要對自身過敏原,有深度的認知,避免食入該過敏食物,祛除哮喘的誘發(fā)因素,例如避免穿緊身衣服及緊束腰帶。
避免長時間做增加腹壓的動作,比如憋氣、用力排便等。避免的食用過涼、過冷及刺激性的食物,少吃高脂肪的食物,少食多餐,睡覺時頭墊高15到20厘米,保持家具的清潔,要避免室內潮濕、陰暗,減少霉菌的滋生。
密切的觀察哮喘發(fā)作前的先兆癥狀,比如鼻癢、咳嗽、打噴嚏,應該及早地采取相應的措施,適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,但避免劇烈的運動,家長的可根據(jù)孩子的病情特點,制定適合孩子的鍛煉方案吧。