頭暈這種情況實際上有可能是營養所導不良致的,一般是補充不足或丟失過多而造成的,要在醫生的明確診斷的情況下,進行合理的診治。
其次要同時進行合理的飲食,加強營養補充足夠的身體所需,要進行適當的活動鍛煉,鍛煉需要長期的堅持,也要調整好心態,養成良好的習慣,逐漸的改善提高身心的狀態來恢復正常,這種情況按照病因要分為缺鐵性或巨幼細胞性的,這個治療要對病因進行治療。如果是偏食營養不良,會導致缺鐵性的,月經血過多也會導致缺鐵性的,可以口服鐵劑和維生素c,在飲食上要多多調整。
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