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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于輕微腦梗塞患者要盡量少喝酒,在飲食方面要多加注意。另外輕微腦梗塞患者在日常生活中要注意身體鍛煉和語(yǔ)言鍛煉,盡量戒煙戒酒。在日常生活中要多吃蔬菜少飲酒,蔬菜和水果中含有大量的維生素c鉀和鎂。維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化發(fā)展,同時(shí)可增加血管的致密性。

患者要常食用植物油,少吃動(dòng)物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸可促進(jìn)血清膽固醇降低,動(dòng)物脂肪如豬油,奶油,肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟等含膽固醇較高,對(duì)患者機(jī)體不利。

飲食清淡不宜過(guò)飽,飲食以清淡為宜,因?yàn)槭认田嬍斥c會(huì)進(jìn)入血管壁,使其增厚血壓增高,進(jìn)食量也應(yīng)適當(dāng)不宜過(guò)飽,否則會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。蛋白海味不能少,飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會(huì)發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)中含動(dòng)物蛋白和豆類(lèi)蛋白以供應(yīng)身體必需氨基酸,牛奶也以去脂為佳。

以上內(nèi)容僅供參考

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