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• 牛奶加雞蛋”的早餐標配真的是最好的嗎

  “牛奶加雞蛋”是不少人早餐的主要內容，但這樣的早餐搭配并不科學。早晨的人體，急需含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋本身雖然富含蛋白質和脂肪，但并不能提供充足的碳水化合物，也就不能給身體提供足夠的能量。所以這時候可以搭配幾片面包，幾片饅頭之類的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 17976次

• 堅果會上火嗎

  堅果類食物，像核桃、花生、夏威夷果等，都屬于一些熱性食品，多吃以后是容易上火的。另外堅果類含有的脂類物質是比較多的，而且它的水分是比較少的。再加上脂類在消化吸收過程中，還會消耗很多水分，因此就會讓體內的水分缺乏，出現一些咽干喉疼等，這些上火的癥狀。所以吃堅果的時候，一定要注意適當的補充足夠的水分，或者是喝一些具有生津止渴的茶類，像菊花茶、檸檬茶或者是綠茶等等，就可以避免上火。堅果吃多了也會有一些副作用，因為吃多了會讓血壓升高。因為很多堅果在炮制過程中會使用香料，它們當中就有些成分會興奮大腦中樞神經系統，對心血管不利，另外還會添加一些食用鹽，也會增加水鈉潴留的機會，所以吃堅果一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 25380次

• 吃雞蛋喝牛奶
  吃雞蛋、喝牛奶是沒有什么沖突的，可以一起吃，但是由于患者個人體質原因，建議不要在一起吃，而且雞蛋和牛奶是不會產生副作用與害處的。如果喝多了會拉肚子，可能是與腸胃功能不耐受引起的，建議患者錯開吃。雞蛋和牛奶都是屬于高蛋白高營養的食品，引起腹瀉可能是由于攝入的量過多有關，建議每天吃雞蛋最好是控制在一定的范圍，一般每天不要超過三個。還有可能就是腸胃對純牛奶敏感，也可能會導致腹瀉的現象，建議患者調理營養的結構，平時要養成定時進餐的現象，避免暴飲暴食，而且對于雞蛋一天不可吃多個，一般吃一到兩個是再好不過的了。在平時的生活中吃雞蛋、喝牛奶以后，今天的一些蛋白質量是攝入足夠，而且在中餐和午餐就要吃一些清淡的食物。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 22711次

• 腎炎能吃雞蛋牛奶嗎
  首先，腎炎患者可以吃雞蛋和牛奶。但是要注意適量的攝入。另外，蛋白尿是腎臟病典型的癥狀，長期蛋白流失不僅會導致腎小球濾過功能降低、腎功能進一步損害，還會引起低蛋白血癥，因此腎病患者在蛋白質飲食上必須堅持少量、優質的原則，這樣既保證了營養的攝入也避免攝入過多蛋白質而加重蛋白尿。腎臟病一二期的患者腎功能受損輕微，沒必要過于限制蛋白質的攝入，正常體重每人每天攝入蛋白質一克每千克體重。腎病三期以后的患者腎功能受損逐步加重，每人每天攝入蛋白質要控制在0.6到0.8克每千克體重。優質蛋白質來源食物主要有蛋、奶、肉及大豆蛋白，蛋類以雞蛋為主，每天一個即可。奶類以牛奶為主，每天250毫升袋裝的即可，肉類不建議大家吃紅肉，可以多吃點白肉，如魚肉、雞肉等，都非常不錯。
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  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-04 4675次

• 多動癥小孩能喝牛奶嗎
  病情分析：多動癥患兒可以喝牛奶。多動癥是一種心理疾病。患兒智力正常，但存在與年齡不符的注意力渙散、活動過多沖動任性，自控能力差的特點。意見建議：多動癥患兒飲食結構中應注意多食用富含蛋白類食物，牛奶營養豐富且牛奶中含有豐富的色氨酸及天然的嗎啡類物質，對多動癥兒童具有良好的鎮靜作用。少吃有較多的甲基水楊酸鹽類成分水果如（蘋果、杏）。少吃含鉛、含鋁的食物如（油條，皮蛋）。
  李娜 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-07-11 1604次

• 感冒能吃雞蛋牛奶嗎
  病情分析：感冒能吃雞蛋和牛奶。牛奶和雞蛋都屬于營養豐富的健康食品，對人體的副作用較小，感冒期間正確食用一般不會加重感冒癥狀或出現嚴重的不良反應。意見建議：牛奶和雞蛋都屬于營養豐富的食物，同時所含的熱量也較多，感冒患者不宜過多食用，特別是發熱癥狀較重的患者。避免雞蛋、牛奶與藥物同時食用，建議間隔一小時左右，以免影響藥物的療效。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-26 1704次

• 多動癥為什么不能喝牛奶
  并沒有多動癥患者不能喝牛奶的說法，多動癥患者一般能喝牛奶，喝的時候要注意適量。牛奶是一種比較常見的飲品，營養價值非常高，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素和微量元素，多動癥患者適量的喝牛奶可以補充身體的營養，能夠使身體維持正常的新陳代謝和生命體征，還能有一定程度的增強體質，對身體健康有一定好處，
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2023-01-10 0次

• 多動癥為什么不能喝牛奶
  多動癥患者通常能喝牛奶，但應注意適量。患病后建議及時去醫院就診。患有多動癥的兒童及成人，適量飲用牛奶通常是安全且有益的。牛奶作為優質的蛋白質和鈣質來源，有助于增強骨骼健康，促進肌肉發育，對提升整體身體機能有著積極作用。同時，牛奶中的維生素D有助于鈣的吸收，對神經系統功能也有一定的支持作用。雖然多動癥
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-22 0次