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維b6與高血壓

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醫生主講實錄

維生素b6與高血壓沒有直接的關系,它不能使血壓升高。維生素b6主要是作用于人體的血液、肌肉、神經、皮膚等,功能有抗體的合成、消化系統中胃酸的制造、脂肪和蛋白質的利用,尤其是在減肥時應該補充。它能夠維持鈉鉀平衡,穩定神經系統。

缺乏維生素b6的表現一般會有食欲不振、食物利用率下降、失重、嘔吐、惡心,痢疾等毛病,嚴重缺乏可能會引起粉刺,貧血、關節炎、小孩兒的痙攣,猶豫、頭痛、掉發、易發炎、學習障礙、神經衰弱等這些癥狀。如果出現這些癥狀我們可以檢測一下有沒有出現維生素b6缺乏。

所以建議患者應該適當的多吃一些維生素b6比較多的一些蔬菜水果,例如西紅柿、黃瓜、茄子等,這些都是可以的。同時應該密切的監測血壓,應用降壓藥物把血壓控制達標,控制在一百四,九十毫米汞柱以內。

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