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• 蜂蜜水什么時間喝好

  蜂蜜水一般在早上起床后、午后、睡前喝都比較好。早晨起來喝蜂蜜水有清腸排毒、潤腸道的作用，可以幫助排出宿便，因此早上喝蜂蜜水是比較好的。另外午后喝蜂蜜水可以起到補水的作用，可以起到補充葡萄糖的作用，對身體也是比較好的。睡前喝蜂蜜水有助于安神助眠，可以起到輔助睡眠的作用，可以提高睡眠質量，調節植物神經功能，使身心放松，有助于睡眠。但要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜水，因為蜂蜜水里含有葡萄糖、蔗糖，在體內會轉化成脂肪，導致人體發胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜水，因為蜂蜜水可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-21 14106次

• 晚上喝蜂蜜水好嗎

  晚上睡覺前是不建議喝蜂蜜水的，因為蜂蜜里面含有大量的糖分，睡覺前飲用蜂蜜水之后，會使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺前，尤其是中老年人睡覺前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時間是早上，早上喝蜂蜜有潤腸通便、促進消化、治療便秘的效果，而且對皮膚也有一定的好處，有美容的功效。

  

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  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-11 251462次

• 感冒喝蜂蜜水
  感冒咳嗽可以喝蜂蜜水，但是要分什么樣的感冒。感冒分風熱感冒和風寒感冒，先要分清是哪一種，風熱感冒可以喝適度的蜂蜜水，風寒感冒則不合適，因為蜂蜜水是清熱的，風寒感冒會加重咳嗽。蜂蜜有消炎的作用，如果風熱感冒厲害，嗓子痛，可以直接喝蜂蜜，不用加水，讓蜂蜜慢慢順喉嚨咽下去，有很好的止咳效果，風寒感冒可以喝大蒜水，大蒜水是治風寒感冒和腎虛感冒的，效果很好。蜂蜜具有潤肺止咳的作用，適用于肺燥咳嗽，如果咳嗽少痰，干咳無痰可以喝蜂蜜水，但要注意的是，如果服用了感冒藥物，是不能喝蜂蜜水的。很多感冒藥比如快克、感冒清、感冒清熱顆粒等，含有解熱鎮痛的藥物成分，對乙酰氨基酚，遇到蜂蜜會形成一種復合物，影響機體對其的吸收速率，從而減輕藥效的效果。同理，凡是含蜂蜜的中成藥如止咳糖漿，都不應和上述感冒藥同時服用，所以感冒期間，喝了感冒藥最好不要喝蜂蜜水。
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  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-09 18168次

• 經期喝蜂蜜水
  女性在月經期間是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜所含的單糖容易被人體吸收，還有調節腸胃的作用，是一種很好的保健食品，女性在經期喝蜂蜜水有助于緩解痛經癥狀還能調節經期易怒的情緒，幫助女性順利度過經期。蜂蜜含有豐富的葡萄糖，蛋白質，維生素，有機酸，氨基酸和花粉等超過180種營養成分，性和，潤肺潤腸，有清熱補中，解毒潤燥，止痛的作用，蜂蜜熱量很低，不僅有利于增加肝臟解毒能力而且還有健胃，助消化，改善便秘等效果。另外專家還指出女性在行經期間每晚睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，牛奶中豐富的鉀與蜂蜜中豐富的鎂可緩解情緒并具有減輕腹痛，防止感染，減少經血量等作用，可以有助緩解經期癥狀。
  語音時長 1:35”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 1788次

• 黃芪水什么時間喝最好？
  病情分析：在飯前半小時空腹的狀態和比較好。在中醫來說，滋補類的藥物飯前空腹喝比較好，能夠促進胃腸道對藥物的吸收，而且還能提高藥物的治療效果，黃芪屬于一種補氣的中藥，所以在空腹的狀態下服用比較好。意見建議：在服用中藥的時間一般是有規定的，比如滋補藥在飯前吃，苦寒傷胃的藥在飯后吃，寧心安神的藥在睡前吃，但是一定要適量，謹遵醫囑。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-30 6713次

• 什么時候喝蜂蜜水最好
  每天下午3、4點，正值午餐與晚餐之間，也是能量消耗最大最疲勞的時候，此時機體處于“饑餓”狀態，及時補充一杯溫熱的蜂蜜水，既讓混沌的大腦在芬芳香味中有所清醒，還能夠補充一些糖分和能量，為接下來兩三個小時的工作和生活提供活力基礎。同時，蜂蜜水還可以與酸奶、果蔬汁等混合食用，使機體補充更多營養物質。
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 7908次

• 蜂蜜水什么時間喝最好
  蜂蜜水一般適合在睡覺之前喝，睡覺之前喝蜂蜜水有助于美容養顏，蜂蜜是一種營養豐富的天然營養食品，含有人體所需的氨基酸和維生素等等，而且蜂蜜有提高免疫力和滋潤養顏的多種功效。現在有越來越多的人，有喝蜂蜜水的習慣，早上醒來之后，則適宜喝鹽水，因為人們在經過一晚的睡眠，身體里是比較缺水的，血管中的血液也比較
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-20 3046次

• 蜂蜜陳醋水什么時間喝最好
  并不存在蜂蜜陳醋水什么時間喝最好的說法，此說法沒有科學依據，蜂蜜陳醋水一般飯后30分鐘或睡前40分鐘喝比較不錯，如有不適癥狀，建議及時就醫。蜂蜜陳醋水是利用蜂蜜、陳醋制作而形成的，其味道酸甜可口，營養價值豐富，其中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸，適量的喝可以促進消化液的分泌，有利于提高食欲。但是在空腹狀態
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-05-23 0次