老年人皮膚瘙癢是由于老年人的皮脂腺和機(jī)能減退,汗腺分泌減少,尤其是老年人的情緒不穩(wěn)定更容易誘發(fā)皮膚瘙癢。對(duì)老年人可以使用以下幾種方法進(jìn)行治療:
1、食療。用少量豬油炒糯米和紅棗一小碗的量,然后放在蒸鍋里蒸熟后食用。
2、外洗。徐長(zhǎng)卿五十克,野菊花二十克,薄荷五克,上藥加水適量煎煮取液。洗瘙癢的部位,一日一次,兩到三次就可見(jiàn)效。方中糯米主健脾養(yǎng)血,紅棗主健脾、寧心安神,少量豬油可以潤(rùn)膚潤(rùn)腸,徐長(zhǎng)卿主祛風(fēng)止癢,野菊花主清熱解毒,薄荷主疏風(fēng)散熱。
3、注意衣物的選擇。應(yīng)盡量選擇純棉衣物和床單,洗滌以后應(yīng)該曬干或用烘干機(jī)烘干以起到屋里消毒的作用。
4、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)。選擇優(yōu)質(zhì)蛋白適量脂肪攝入,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適量飲水,積極參加適合老年人的運(yùn)動(dòng),同時(shí)保持愉悅的心情。