吃了花生肚子脹怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

吃花生肚子脹可能是由于花生還有大量的脂質,尤其在吃花生以后喝大量的水引起胃脹的現(xiàn)象,建議患者在平時不可過量的使用,可以服用有助消化的食物或者藥物。例如山楂或者健胃消食片一類等,而且在平時可以適當?shù)倪M行運動,并且如果可以建議服用嗎丁啉熱敷按摩腹部。

建議患者在平時一定要注意食物的克制,可以吃藿香正氣丸可能效果會更好一點,建議平時養(yǎng)成良好的飲食習慣,并且不建議患者過量的服用水,同時建議患者可以適當?shù)倪M行走動例如慢走,千萬不要立即躺下,慢走有助于增加腸胃的蠕動,有助于消化,并且建議患者一定要注意作息規(guī)律。

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