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• 發燒吃什么水果

  患者發燒以后可以吃下列水果，對于退燒是有幫助的，第一、蘋果，蘋果屬于便宜的水果，有利于退熱，又增加了患者豐富的營養物質。第二、香蕉，可以在發燒時使用，香蕉屬于寒涼性的水果，還有很好的退熱作用。第三、荸薺，荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養，對于退燒也是有幫助的。第四、草莓，草莓酸酸甜甜，還具有很好的降火功效。統一認為吃草莓可以去火，清暑解熱，去煩。第五、梨，梨性涼味甘，能生津清熱化痰，對于退燒也是有幫助的。另外發燒一定要多喝水，保持空氣流通。

  

  01:21
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 112212次

• 失眠吃什么藥

  藥物本身來說的話，安眠藥還是真是有效果，但是不建議長期的服用，天天的服用。安眠藥，其實按需服用的，比如說第二天我有個重要的會議，當天晚上我必須要睡好，我好做第二天的報告，那樣的話那我肯定晚上，如果晚上入睡困難的話，那我肯定可以選擇一些安眠的藥物來服用，這是沒有問題的，大家也沒必要恐慌安眠藥。但是安眠藥不準天天來服用，天天吃的話會造成安眠藥的依賴，將來量是越吃越大，而且很難撤掉安眠藥，所以不建議天天使用。而是按需來服用，比如說我周一、周四這兩個晚上可以服用安眠藥，其他各晚不要吃安眠藥。還有的方法就是我們中醫藥了，中醫藥的話，我們的這些安神類的中藥，都可以在睡前來服用，像我在門診里的安神的方子，棗仁、珍珠母、柏子仁，我一般都是讓病人睡前去服用兩袋，白天不用服用，睡前來服用，都有一定的安神的效果，患者口碑還是很好的，這是我們的中藥的方法。還有一些非藥物，中醫的非藥物，比如說這個穴位貼敷，穴位貼敷的話，吳茱萸5克貼涌泉穴，睡覺之前半個小時貼涌泉穴，還是有很有效果的，大家可以嘗試。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 29214次

• 失眠吃什么最好
  改善失眠的食物有很多，比如牛奶、小米、香蕉、葡萄以及葡萄酒，大棗、蓮子、蜂蜜、全麥的面包、葵花子。平時在睡眠上應該限制一些，將在床上的時間減少到估計的總睡眠的時間，最少五個小時，當睡覺時間與在床上的時間達到90%以上，每周增加十五分鐘在床上的時間，其次自己控制，當覺得有困了才上床，此時臥室只用得睡覺。還有的就是放松，意念訓練，多聽一些輕音樂，認知療法改變對失眠的觀念和態度，不要因為失眠而恐慌，其次就要糾正外在的因素，如環境干擾，臥室溫度，嚴禁咖啡因尼古丁等等。
  語音時長 1:19”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-17 5478次

• 乙肝吃什么水果最好
  乙肝患者平常需要多吃一些新鮮的水果，補充維生素，可多吃些葡萄，蘋果，橘子，哈密瓜等，還要多吃一些蔬菜，以及補充優質蛋白質，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶等。除飲食之外，還要注意休息，不要過度勞累，不要熬夜，避免喝酒，飲食盡量清淡，不要過于辛辣刺激，同時要定期復查肝功能，乙肝兩對半，病毒載量以及肝臟彩超，建議每3到6個月復查一次，如果出現乏力，腹脹，厭油，食欲下降，小便黃，眼睛黃等癥狀往往提示發病，那么這個時候要盡快去醫院進行診治治療。
  語音時長 01:15”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-02 8262次

• 失眠吃什么水果最好
  失眠的治療必須針對病因治療。可以起到治療失眠的水果有龍眼、蓮子、葵花子、大棗等，患者也要根據失眠的輕重程度來有針對性的治療，若失眠延誤治療，形成慢性失眠對身體，生活及工作均有很大影響。平時也要適量的鍛煉身體，注意勞逸結合。
  陸紅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 10102次

• 失眠吃什么最好
  身體出現失眠的臨床情況，首先辨明失眠的因素和致病因素以后，可以通過鎮靜安神、養血安神、寧心安神以及滋陰養腎的方法進行綜合治療。比如可以通過口服當歸補血口服液、棗仁安神補腦液、刺五加口服液等藥物進行針對性治療。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-02-02 1801次

• 嚴重失眠吃什么最好
  如果出現嚴重失眠，是會嚴重的影響患者的身體健康和心理健康，是需要服用藥物治療。建議這種患者服用以下的藥物：第一點，可以服用經典的苯二氮卓類藥物，這一類藥物種類也比較多，有的半衰期比較長，有的比較短，比如常用的藥物有阿普唑侖，氯硝西泮，艾司唑侖，地西泮等藥物，都有一定的改善失眠的作用。同時這些藥物也有
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 192次

• 減肥吃什么水果最好
  臨床上沒有減肥吃什么水果最好的說法，減肥的人群一般可以吃蘋果、菠蘿、柚子、獼猴桃、雪梨等水果比較好。1、蘋果：含有豐富的膳食纖維，吃了以后可以促進胃腸蠕動，可以防止便秘的情況發生，而且糖含量不是特別高，不會導致體內能量過剩，一般不會導致肥胖的情況加重。2、菠蘿：其中含有大量的水分，適當的吃能夠加快身
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次