倒著走路適合輕微腦梗塞病人嗎

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醫生主講實錄

對于腦梗塞輕微的病人,倒著走路有利于大腦的恢復和修復腦細胞,比較適合于腦梗塞病人的康復訓練。在日常飲食中,患者要戒煙戒酒,多吃新鮮的蔬菜和水果,有利于大腦的恢復。維生素c可調節膽固醇代謝,防止動脈硬化發展,同時可增加血管的致密性。

這類疾病患者要堅持長期服藥,常用植物油、少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃等含膽固醇較高。患者的飲食不宜過飽,飲食以清淡為宜,否則身體過胖會加重心臟的負擔,適量的攝取蛋白質,蛋白質中含動物蛋白和豆類蛋白,以供應身體的必需氨基酸,如飲食中缺乏蛋白質同樣會發生血管硬化。

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