輕微腦梗塞能去高原地區(qū)嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對于輕微腦梗塞患者來說,血壓升高是一種非常危險的狀況,而去高原地區(qū)血壓會明顯升高,所以不建議輕微腦梗塞患者去一些高原地區(qū)。

在日常生活中,患者更應(yīng)該注意的是身體鍛煉,語言鍛煉及飲食方面的注意,患者要積極配合醫(yī)生的建議,堅(jiān)持服用藥物,在飲食上也要注意,常用植物油,少吃動物脂肪。植物油中含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低,而動物脂肪含膽固醇較高,對患者機(jī)體不利。患者的飲食要清淡不宜過飽,飲食以清淡為宜,因?yàn)槭孪蕊嬍常c會進(jìn)入血管壁使其增厚,血壓增高,進(jìn)食量也應(yīng)適當(dāng),不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟的負(fù)擔(dān)。

飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)含動物蛋白和豆類蛋白,以供應(yīng)身體必需氨基酸,飲牛奶以去脂為佳,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食海產(chǎn)品如海帶、海魚等,可降低膽固醇防止動脈硬化。

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