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醫(yī)生主講實(shí)錄

可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧悄虿〉幕颊邔λ淖畲蟮恼系K就是其本身所含的一些容易吸收的糖分,這些容易吸收的糖分可以快速引起血糖的波動,但是水果中所含的維生素,果膠以及纖維素又是很有利于健康的,也是生活的很好的調(diào)劑品。

糖尿病的患者要根據(jù)血糖的控制的情況,少量的進(jìn)食水果,建議選擇對水果影響不那么大的,對血糖影響不大的水果,比如適當(dāng)?shù)幕瘕埞烟摇⒉葺㈣肿拥龋瑢刂蒲潜容^好的糖尿病的患者可以每天吃一百到兩百克的水果分次食用,食用的時間在兩餐之間或者運(yùn)動后比較好。

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