00:00
01:35

醫(yī)生主講實錄

經(jīng)期是能喝紅糖水,女性在經(jīng)期喝紅糖水既能補(bǔ)血,也能活血散寒,特別適用于經(jīng)期受寒或因瘀血而導(dǎo)致的行經(jīng)不利、痛經(jīng)、月經(jīng)暗紅兼小腹冷疼等情況。

紅糖又名赤砂糖,是粗提煉的蔗糖,但是營養(yǎng)成分保留比較好,除含蔗糖外,還含有少量的鐵鈣等人體所需的微量元素,對人體的造血機(jī)能有很強(qiáng)的刺激作用,是補(bǔ)血的關(guān)鍵。另一方面,從中醫(yī)學(xué)的角度講,紅糖是溫性,性溫的紅糖,通過溫而補(bǔ)之,溫而通之,溫而散之來發(fā)揮補(bǔ)血作用,能夠健脾暖胃,有活血散寒的效用,因此受寒疼痛的人可以用紅糖姜湯來驅(qū)寒。

經(jīng)期喝紅糖水有很多的好處,可以活血化瘀,緩解痛經(jīng),驅(qū)寒暖胃,促進(jìn)消化,補(bǔ)氣益血,預(yù)防感冒,補(bǔ)充體力,養(yǎng)肝,抗衰老,同時還有助于減肥,所以經(jīng)期喝紅糖水是非常好。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 一级毛片免费播放视频| 亚洲一级片免费看| jizz大全欧美| 日本视频免费看| 四虎影视永久在线精品免费| 一级国产黄色片| 波多野结衣精品一区二区三区| 国产精品麻豆高清在线观看| 亚洲av无码一区二区三区在线播放| 麻豆果冻国产91在线极品| 色情无码www视频无码区小黄鸭| 插我一区二区在线观看| 免费a级毛片在线播放| 一级毛片成人免费看免费不卡| 狠狠干最新网址| 国产砖码砖专区| 中文字幕永久在线观看| 男人桶女人叽叽| 国产特级毛片AAAAAA视频| 丰满少妇高潮惨叫久久久| 狠狠久久精品中文字幕无码| 国产精品538一区二区在线| 久久久久久久99精品国产片| 男女生差差差很痛的app| 国产精品三级国语在线看| 中文织田真子中文字幕| 狠狠色欧美亚洲狠狠色www| 国产精品久久久久影视不卡| 久久9精品久久久| 爽好舒服使劲添我要视频| 国产成人精品日本亚洲专区61 | 91精品国产91久久久久久| 最新国产小视频在线播放| 又硬又大又湿又紧a视频| 7m精品福利视频导航| 日本免费人成在线网站| 人妻少妇被猛烈进入中文字幕| 久碰人澡人澡人澡人澡人视频| 成人区人妻精品一区二区不卡| 亚洲天堂中文字幕| 老司机带带我在线精彩免费|