咳嗽能不能吃芋頭

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醫生主講實錄

芋頭很多人可能并不太了解,它其貌不揚,但是它的營養價值非常的高,適當的吃一些芋頭還可以提高我們機體的免疫力。芋頭富含高蛋白,多種微量的元素,比如說鐵、鈣、鋅、硒等等,因此它可以調節我們人體的免疫功能,還是作為防治腫瘤的一種藥膳。除此之外,芋頭里面還有一種黏性蛋白,對于我們人體可以起到很好的殺菌作用,因此咳嗽時可以吃芋頭。

很多人肝火比較旺盛,吃芋頭也有清熱解毒,提高自身免疫力的作用,對我們的身體有很好的輔助治療效果。在家里要多吃一些比如芋頭、香蕉這些新鮮的蔬菜水果,它含有大量的維生素以及一些其他的營養物質,提高我們自身的抵抗力才是戰勝疾病的王道。

咳嗽只是簡單的一種小疾病,如果有大疾病的話一定要去醫院進行合理的治療,早期的治療才會有更大的療效,我們可以在家庭做一些周期性的鍛煉,而且還要經常的約一些朋友出去進行打太極,還有一些其他的舒心活動,這樣才會綜合下來提高我們自身的免疫力。

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