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• 蜂蜜什么時候喝最好

  對于脾胃功能好的患者，蜂蜜應該早餐前半小時喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以緩解便秘。一般建議在餐前半個小時和飯后一個半到兩個小時都可以喝。當胃酸少的時候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是對于患者胃酸分泌過多疾病的患者，在胃酸多的時候，蜂蜜水會刺激胃，引起腹痛等不適癥狀。蜂蜜中含有鎂較多，牛奶含有鉀和鈣，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，糾正疲勞。但是蜂蜜水屬于偏寒涼的飲品，女性經期、或者脾胃虛弱時，盡量不要服用，避免引起腹瀉等不適的癥狀。

  

  01:25
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 14445次

• 荷葉茶有減肥的功效嗎

  荷葉茶是一種傳統的中藥茶，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫臨床上，荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣，荷葉有利尿、通便的作用，因此常飲荷葉茶可以預防身體水腫，在視覺上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分，一旦水分補充回來，其所具有的“瘦身”效果就出現了反彈。因此從這一方面來說，荷葉對肥胖及因血脂、血壓過高，而引發的其他病癥，有一定的預防作用。另一方面，想要通過飲用荷葉茶，達到保健目的的人群要注意，荷葉茶第一泡效果最好，而且必須是泡濃茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解決便秘問題，最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或者大茶杯里，倒上開水就可以了，最好能燜5到6分鐘，這樣茶會更濃。空腹服用荷葉茶，會增強饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質者、胃酸過多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成難分解的物質，從而影響食物消化，降低人體對營養的吸收。因此對于完全健康的人群來說，沒有長期喝荷葉茶的必要。科學的減肥方法，不能過度依賴和迷信某一種保健品，或者某種藥物，而應該控制熱量的攝入和增加活動量，做到膳食平衡。

  

  02:07
  呼亞玲 主任醫師山西白求恩醫院

  2020-04-30 10463次

• 冬瓜荷葉茶什么時候喝可以減肥
  其實一般來說我們建議患者如果要進行減肥，最主要的還是進行運動和控制飲食的治療。一般如果是服用冬瓜荷葉茶可能有一些患者會出現腹瀉的情況，導致患者出現脫水，可能通過進行體重測量的時候發現體重減輕了，但是這種方式是不健康的方式。因為脫水的時候會導致患者出現電解質紊亂自己會虛脫。我們對于這種需要減肥的患者一般建議可以進行體育的鍛煉以及控制飲食，對于含熱量糖分比較高的食物，像甜食以及蛋糕之類能量非常高的食物盡量避免食用。
  語音時長 01:11”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-24 33498次

• 冬瓜荷葉茶什么時候喝可以減肥
  其實一般來說我們建議患者如果要進行減肥，最主要的還是進行運動和控制飲食的治療。一般如果是服用冬瓜荷葉茶可能有一些患者會出現腹瀉的情況，導致患者出現脫水，可能通過進行體重測量的時候發現體重減輕了，但是這種方式是不健康的方式。因為脫水的時候會導致患者出現電解質紊亂自己會虛脫。我們對于這種需要減肥的患者一般建議可以進行體育的鍛煉以及控制飲食，對于含熱量糖分比較高的食物，像甜食以及蛋糕之類能量非常高的食物盡量避免食用。
  語音時長 01:11”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2021-07-15 33376次

• 冬瓜荷葉茶什么時候喝可以減肥
  最好在飯前服用，這樣最有利于減肥。冬瓜荷葉茶內含有荷葉，荷葉內含有一種因子，人體攝入后會對高油脂物品產生抗拒，從而讓人戒掉喜歡吃油膩食品的習慣，荷葉茶也有飽腹的功能，從而少吃達到減肥的效果。而且，對身體也有好處。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 5702次

• 長期喝荷葉茶好嗎
  荷葉茶減肥效果是不錯的，不過喝單方的荷葉茶效果沒有配方荷葉茶那么好，可以喝桑葉荷葉茶，配料有桑葉、山楂、決明子、羅漢果，桑葉利水消腫、山楂、決明子、羅漢果也起到減肥降脂的作用。 搭配一起減肥相輔相成效果更明顯，可以每天飯前1-2小時喝一杯，飯前喝可以幫助減少食物中脂肪的吸收，避開經期幾天不喝就可以了。
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 16302次

• 喝冬瓜荷葉茶小便發黃
  喝冬瓜荷葉茶可能會引起小便發黃，小便發黃也可能是上火的原因，患者可在醫生的指導下通過藥物來進行治療。冬瓜荷葉茶是由冬瓜和荷葉制作而成的一種飲品冬瓜荷葉茶具有清熱消暑、滲濕利尿的功效，同時對預防和緩解便秘也能夠起到一定的幫助。荷葉茶中含有大量的色素，如果一次性喝太多冬瓜荷葉茶，也可能會引起小便發黃的情
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-20 461次

• 荷葉茶可以天天喝嗎
  荷葉茶一般不可以天天喝，身體不適的情況得到緩解以后，可以在醫生的指導下停藥。荷葉茶主要以荷葉為基礎原料制成，荷葉含有天然的香氣，喝荷葉茶能清新口氣，讓人滿口含香，對清新口氣有一定的作用，而且荷葉茶中還含有大量的粗纖維，喝了以后可以促進胃腸蠕動，胃腸蠕動加快以后可以防止大便干燥以及便秘的情況出現，而且
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-10 1576次