椎間盤輕度突出怎么辦

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醫生主講實錄

椎間盤突出癥大多數病人可以經非手術治療緩解或治愈,其治療原則并非將退變、突出的椎間盤組織回復原位,而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置,或部分回納,減輕對神經根的壓迫回納,松解神經根的粘連,消除神經根的炎癥,從而緩解癥狀,非手術治療主要適用于:

一,年輕,初次發作或者病程較短,病癥較輕者。

二,病癥較輕,休息后癥狀可自行緩解者。

三,影像學檢查,無明顯椎管狹窄者。

絕對臥床休息,初次發作時,應嚴格臥床休息,強調大小便,均不應下床或坐起解決,這樣才能有比較好的治療效果。臥床休息三周后,可以佩戴腰圍下床活動,三個月內不做彎腰持物的動作,此方法簡單有效,但較難堅持,緩解后。應加強腰背肌的鍛煉,減少復發的幾率。

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