妙手醫(yī)生精選

膝蓋發(fā)涼是怎么回事

00:00
01:45

醫(yī)生主講實錄

可能是外界溫差大導(dǎo)致。人體的表皮溫度隨著天氣的變化而稍稍變化,特別是離心臟遠些的部位,比如腿部,如果環(huán)境天氣變涼,那么腿、包括膝蓋也會變冷。

還可能是血液循環(huán)不暢,人體的血液有很多垃圾,但是血液里的成分也會隨著身體的變化而變化,比如體內(nèi)脂肪過高,那么血液就會流通很慢,導(dǎo)致膝蓋處的血液不能及時的、快速的正常循環(huán),就會膝蓋發(fā)冷。

還可能是缺少蔬菜之類的營養(yǎng),人體的營養(yǎng)需要均衡才能正常,一般蔬菜類的可以促進人體的熱平衡,比如洋蔥、木耳、海帶等,冬季可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕啡狻⒀蛉庵悾梢詿嵘怼?/p>

還有就是缺乏運動,膝蓋冷的最大問題就是缺乏運動,因為運動可以促進血液循環(huán),可以使體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)樘穷悾D(zhuǎn)化為熱能在人體內(nèi)流動,所以運動是最好的療養(yǎng)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不 | aaa一级黄色片| 中文字幕乱码人妻综合二区三区 | 亚洲另类专区欧美制服| 看黄a大片免费| 日本三级欧美三级人妇视频黑白配| 日韩在线视频一区| 国产美女一级毛片| 免费v片视频在线观看视频| 久久久久久久久久久久久久久| 五月天婷婷综合网| 日韩精品一卡二卡三卡四卡2021| 国产精品成人99久久久久| 伊人222综合| 一区二区和激情视频| 自拍偷自拍亚洲精品偷一| 日韩成人精品日本亚洲| 国产第一页屁屁影院| 亚洲欧美日韩一级特黄在线| www.中文字幕在线观看| 精品视频在线看| 手机在线看片不卡中文字幕| 国产亚洲美女精品久久久| 亚洲av永久中文无码精品综合| 99国产欧美久久久精品蜜芽| 精品97国产免费人成视频| 成人污视频在线观看| 国产AV天堂无码一区二区三区| 久久午夜无码鲁丝片午夜精品| 国产露出调教91| 最新亚洲人成无码网www电影| 国产特级毛片aaaaaaa高清| 亚洲一久久久久久久久| 香蕉视频黄色在线观看| 欧美性生活网址| 国产精品亚洲欧美大片在线观看| 亚洲欧洲在线播放| 12345国产精品高清在线| 日韩超碰人人爽人人做人人添| 国产三级a三级三级野外| 中文字幕在线看片|