心臟病冠心病也是可以參加一些運(yùn)動(dòng)的。主要是一些輕度的體育運(yùn)動(dòng)或者中度的體育運(yùn)動(dòng)，以輕度的體育運(yùn)動(dòng)為主，以有氧運(yùn)動(dòng)為首選。
常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)可以選擇游泳，太極拳，慢跑，蹬車(chē)，劃船，放風(fēng)箏等。這些都是有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)人體是有益處的，可以選擇每周三到五次每次持續(xù)時(shí)間為三十到六十分鐘，稍微出汗為止，這是非常關(guān)鍵的，運(yùn)動(dòng)量不能過(guò)大，劇烈的運(yùn)動(dòng)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)于冠心病是不適合的。
同時(shí)冠心病應(yīng)該做到戒煙，戒酒。因?yàn)闊熅贫际菍?dǎo)致冠心病的危險(xiǎn)因素并且它能夠加速人體的動(dòng)脈硬化，可以多比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋(píng)果、梨、橘子、橙子、香蕉、水果蔬菜等都可以。同時(shí)少吃油膩食物，例如五花肉、排骨、魚(yú)籽等都是不建議吃的，并且要注意經(jīng)常復(fù)查心電圖。
