在月經期間是可以泡腳的,而且對身體有好處,經期泡腳可以驅寒。很多女性到了月經期時,容易出現四肢冰涼的情況,而且容易著涼感冒,對于這種情況不妨泡泡腳,可以去除體內的寒氣,對治療和預防感冒有一定的作用。
第二,可以緩解經期腹痛,一般女性朋友的體質偏寒,經血容易凝滯不易排出,而且還會結成血塊兒,引起痛經。通過泡腳可以促進全身的血循環,讓經血的排出更加順暢,還能消除血塊兒,從而改善痛經癥狀。
此外在月經期泡腳,還可以消除疲勞,提高睡眠質量。
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在月經期間是可以泡腳的,而且對身體有好處,經期泡腳可以驅寒。很多女性到了月經期時,容易出現四肢冰涼的情況,而且容易著涼感冒,對于這種情況不妨泡泡腳,可以去除體內的寒氣,對治療和預防感冒有一定的作用。
第二,可以緩解經期腹痛,一般女性朋友的體質偏寒,經血容易凝滯不易排出,而且還會結成血塊兒,引起痛經。通過泡腳可以促進全身的血循環,讓經血的排出更加順暢,還能消除血塊兒,從而改善痛經癥狀。
此外在月經期泡腳,還可以消除疲勞,提高睡眠質量。
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