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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-08 5830次

• 糖尿病腎病患者如何飲食

  對于糖尿病腎病的患者，我們首先要強調低鹽、低脂，還有就是精蛋白或者低蛋白飲食，我們的蛋白的攝入量不能太高，一般是0.8克每公斤體重每天。如果過多的食入蛋白，會增加尿蛋白的濾過，加重腎小球的損傷，隨著腎小球損傷的加重，患者的腎功能是逐漸減退，最終會出現腎功能衰竭的情況。所以說糖尿病腎病患者的飲食，是有效控制腎病的一個重要環節。

  

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  周鋒 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-05 2553次

• 糖尿病患者每天需要多少熱量
  營養學上是以一人每天消耗多少熱量，來推算食物的需要量的。糖尿病患者每天需要多少熱量需要從四個方面進行考慮：一是性別，男性比女性每天熱量需要高約5%。二是職業，不同體力勞動者每天消耗的能量不同。三是年齡，每千克體重所需要的熱量為青少年大于中年人大于老年人。四是季節，冬季由于機體保暖的需要熱量消耗多于夏季。糖尿病患者可以將每人每天需要的總熱量，按照糖類占60%，蛋白質占15%，脂肪占25%的比例來分配，求出各種成分供給的能量，再按每克脂肪產熱8.99千卡，糖類和蛋白質每克產熱4.0千卡，換算出供給該患者不同營養成分所需要的重量?？梢砸蝗杖突蛘咚牟?，三餐熱量分布為早餐五分之一，午餐晚餐各五分之二。如果是四餐熱量分布為早餐七分之一，其他三餐個七分之二。我們強調通過飲食控制熱量的方法，并不是要求每天一定要機械地去計算，因為這樣不切合實際也不方便。是要掌握這種計算方法制定出自己的飲食計劃，以后每隔一段時間或者體重有較大幅度的改變時再重新計算，這樣才不至于因飲食過度加重糖尿病或者飲食不足而影響健康。
  語音時長 01:57”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-26 10832次

• 糖尿病患者的飲食
  糖尿病患者飲食提倡多用粗制米、面和一定量的雜糧，禁止食用葡萄糖，蔗糖，蜜糖及其制品。蛋白質含量一般不超過總熱量的15%，成人每日每公斤理想體重0.8到1.2克。兒童，孕婦，乳母，營養不良或者是伴有消耗性疾病患者，可以增至1.5到2.0克。伴有糖尿病，腎病而腎功能正常者，應限制到0.8克。血尿素氮升高患者，應該限制到0.6克。蛋白質應該至少有三分之一來自動物蛋白，以保證必需氨基酸的供給，脂肪約占總熱量的30%，飽和脂肪、多價不飽和脂肪與單價不飽和脂肪的比例為一比一比一。此外需要多飲食含有可溶性食用纖維的食品可延緩食物的吸收，降低血糖和血糖的高峰，有利于改善血糖代謝紊亂，并促進胃腸蠕動防止便秘，另外要限制飲酒。
  語音時長 1:32”
  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-08-03 7433次

• 糖尿病腎病患者如何飲食
  一，主食總量應保持在250到350克之間，蔬菜可以多吃。二，視患者有無高血壓及水腫情況，分別給予低鹽無鹽飲食。三，糖尿病性腎病患者雖有蛋白尿，但腎功能正常者每日蛋白質的攝入量最好適量放寬以八十到一百克為宜，以動物優質蛋白為主，對于氮質血癥的患者要查尿素氮，根據尿素計算蛋白質的入量。四，宜選用富含維生素a、維生素b2和維生素c的食物。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-21 2001次

• 糖尿病患者飲食營養如何控制
  病情分析：糖尿病患者飲食控制是基礎，不能過度的節食，也不能不加節制，在保證身體營養需求的前提下，盡量的限制高熱量高脂肪飲食的攝入，適量的攝入碳水化合物，蛋白質，膳食纖維和維生素。意見建議：建議糖尿病患者在飲食控制基礎上，還需要搭配運動鍛煉，消耗多余的熱量。同時要根據血糖的高低，并發癥的情況，選擇合適的降糖藥物。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-24 1002次

• 糖尿病患者飲食每天熱量方案
  糖尿病患者飲食每天的熱量方案是需要根據患者的身高、理想體重，還有他的勞動強度來確定的。一般在評價理想體重的時候是用身高數厘米數減去105，女性可以減去107，然后算出比較理想的體重。理想體重是指適合于患者身高的體重，這種算法不適合一些特殊人群，比如說運動員。算出理想體重之后，要將患者的實際體重和理想
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 141次

• 糖尿病患者飲食每天熱量方案
  糖尿病患者飲食每天熱量方案是控制血糖的關鍵一環，其目標在于維持血糖穩定、防止并發癥，并確?；颊攉@得必要的營養。這一方案通常根據患者的體重、活動量和血糖控制目標來個性化定制。糖尿病患者每日所需熱量，應基于其理想體重進行計算。理想體重的估算可采
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次