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• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  大家一聽到骨質(zhì)疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實有很多的誤區(qū)，比如說吃什么補什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實我們還是不主張的，因為咱們吃骨頭湯的時候，特別骨折的時候，你會說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因為它的油脂性比較多，本來老年人血脂都高，其實骨質(zhì)疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時候缺鈣，補鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質(zhì)疏松的可以喝點奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌蹋僖粋€吃一些堅果，吃些魚肝油之類的東西，促進鈣吸收的這些東西，不要說單純?yōu)榱苏f，就是說補鈣，大家都有這種認為，我骨質(zhì)疏松就缺鈣，我要補鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實咱們平常的補鈣，補到800克、600克就夠了，對飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-08-02 8495次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  骨質(zhì)疏松的患者可以適當?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風險。服用藥物時應在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應避免躺臥，不應在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5670次

• 骨質(zhì)疏松打得針叫什么
  骨質(zhì)疏松打的針是密固達，也就是唑來膦酸注射液，這種針是可以補充鈣。但是如果患者經(jīng)過正規(guī)的檢查確診為骨質(zhì)疏松，單純的補鈣打針是不管用。此時需要進行抗骨質(zhì)疏松的相關治療，同時再進行鈣的補充。藥物的治療原則是促骨形成和抑制骨吸收，在這種情況下骨轉(zhuǎn)換骨吸收抑制之后至少保證鈣質(zhì)不再流失，隨后就需要增加骨密度，而骨密度的原料就是鈣、磷。因此在治療的同時還需要加鈣的補充，其中補充碳酸鈣是優(yōu)先的選擇，此外適當?shù)捏w育鍛煉可以增強自身的體質(zhì)與免疫力。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 10451次

• 骨質(zhì)增生中醫(yī)叫什么
  骨質(zhì)增生中醫(yī)上叫骨刺，一般是由于局部經(jīng)絡不通，瘀血堵塞所引起的，這種情況下中醫(yī)上多采用舒筋通絡，活血化瘀的中藥進行治療，比如應用抗骨質(zhì)增生片，大活絡膠囊等藥物，可以同時結(jié)合理療的方法，比如按摩，熱敷，針灸等方法，如果疼痛較重，癥狀緩解不佳或較慢的情況下，可以同時結(jié)合西醫(yī)治療的方法。一般西醫(yī)認為骨質(zhì)增生是由于局部關節(jié)的退行性變引起，可以出現(xiàn)軟骨的磨損變性，骨贅形成，關節(jié)間隙變窄，結(jié)合西醫(yī)治療可以同時應用非甾體類藥物，比如雙氯芬酸鈉。
  語音時長 01:22”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2022-09-27 3261次

• 骨質(zhì)疏松中醫(yī)叫什么病
  骨質(zhì)疏松中醫(yī)又稱為骨質(zhì)疏松癥，但在歷史中醫(yī)文獻對骨病的記載，又叫做骨萎、骨枯，古籍的描述與現(xiàn)代醫(yī)學之骨質(zhì)疏松的臨床癥狀及病因病機極為相似，其中定性定位較準確的古籍論中指出，腎氣熱則腰不起，骨枯而髓減發(fā)為骨萎，中醫(yī)認為骨質(zhì)疏松的發(fā)生主要與腎虛脾虛血瘀三個因素有關，腎為先天之本，脾后天之本，從中醫(yī)的角度而言，肝主筋，腎主骨，肝腎虧虛則不斷地進行養(yǎng)筋骨，而表現(xiàn)出骨頭容易骨折，所以中醫(yī)認為補肝腎強筋骨是關鍵，脾虛可以引起腎虛。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-27 1703次

• 骨質(zhì)疏松打得針叫什么
  骨質(zhì)疏松打的針是密固達，也就是唑來膦酸注射液，這種針是可以補充鈣的，但是如果患者經(jīng)過正規(guī)的檢查確診為骨質(zhì)疏松，單純的補鈣打針是不管用的。此時需要進行抗骨質(zhì)疏松的相關治療，同時再進行鈣的補充。藥物的治療原則是促骨形成和抑制骨吸收，在這種情況下骨轉(zhuǎn)換骨吸收抑制之后至少保證鈣質(zhì)不再流失，隨后就需要增加骨密度，而骨密度的原料就是鈣、磷，因此在治療的同時還需要加鈣的補充，其中普通碳酸鈣是優(yōu)先的選擇，此外適當?shù)捏w育鍛煉可以增強自身的體質(zhì)與免疫力。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-27 5706次

• 骨質(zhì)疏松封閉針叫什么影響
  骨質(zhì)疏松打封閉針，它的主要影響是會進一步加重骨質(zhì)疏松。原因在于我們的封閉針里面的藥物主要是含有激素，而激素的副作用就是可以導致骨質(zhì)疏松。所以打封閉針，可以進一步加重骨質(zhì)疏松，使得病情更加嚴重。那么我們骨質(zhì)疏松出現(xiàn)骨痛的治療正確的方法是什么？第一，是可以服用一些非甾體類藥物進行止痛治療，第二，就是要對
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-24 295次

• 中醫(yī)怎么調(diào)理骨質(zhì)疏松
  在中醫(yī)學上，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生根本原因是脾胃虛弱、腎虛精虧導致氣血生化不足、運化失調(diào)，或者是受風寒濕之邪，而致使痹阻經(jīng)絡，所以中醫(yī)認為此病的根本病變部位在肝、腎、脾、胃等地。所以中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松癥主要是以溫補腎陽、健脾益氣、舒肝和胃為主。常用的中藥方劑有左歸丸、右歸丸、參苓白術散、六味地黃丸、四物湯等
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-11 1002次