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睡不夠是什么原因

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醫生主講實錄

導致患者睡不夠,主要可能是以下幾方面的原因:

第一,可能是患者處于亞健康的狀態,比如患者平時就有神經功能衰弱,睡眠的質量非常的不好,這種情況下,就會導致患者白天的時候感覺到困倦,乏力,夜間的睡眠不足夠。

第二,考慮是一些慢性的消耗性疾病引起的。比如患者體質比較虛弱的時候,也有可能會導致睡不夠現象的產生。還有就是要注意體溫升高以及血壓改變等等。

第三,患者睡不夠的原因,可能是生理性的問題。比如說患者,如果平時的勞動強度過大,體力活動過大過度的疲勞,可能會導致患者的身體感覺到比較疲乏,睡不夠覺的現象。

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