妙手醫(yī)生精選
寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)哭鬧的原因：
一，缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增攝，導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素d，如果缺鈣寶寶的囟門(mén)就閉合得不好，如果缺鋅一般嘴角都會(huì)潰爛。
二，太熱太冷。
三，太干燥，有鼻屎。
四，睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺(jué)，在寶寶入睡前0.5五到1小時(shí)，應(yīng)該讓寶寶安靜下來(lái)，睡覺(jué)前不要玩得太興奮，更不要過(guò)分的動(dòng)弄寶寶，免得寶寶因過(guò)分興奮、緊張而難以入睡，給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，室溫要適宜，安靜光線較暗，蓋的東西要輕、軟、干燥，睡前應(yīng)該先讓寶寶排尿。
五，注意肛門(mén)外有無(wú)蟯蟲(chóng)。
六，很多媽媽看到寶寶晚上哭醒，會(huì)以為孩子餓了，然后就會(huì)給孩子喂奶，這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這樣做反而會(huì)造成孩子，有晚上睡醒了就要吃奶的習(xí)慣。
七，積食消化不良，上火或者晚上吃得太飽，也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安，建議喝粥，面等固體食物，應(yīng)在臨睡前至少兩三個(gè)小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶。
