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• 腳后跟疼是什么病

  腳后跟疼，最常見的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經(jīng)或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復(fù)的拉傷、勞損，導(dǎo)致局部的無菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當(dāng)然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現(xiàn)了病變、跟骨出現(xiàn)了骨內(nèi)的囊腫、跟骨出現(xiàn)了骨折、跟骨出現(xiàn)了腫瘤、跟骨出現(xiàn)了一些系統(tǒng)性炎癥問題，比如風(fēng)濕類風(fēng)濕，都會產(chǎn)生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會受傷，受傷以后也會出現(xiàn)炎癥，腳后跟踩地的時候就會出現(xiàn)疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經(jīng)支配的，如果支配腳后跟的神經(jīng)受到了刺激、受到了壓迫，也會出現(xiàn)腳后跟疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 9109次

• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關(guān)系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關(guān)系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調(diào)整筋膜的張力，甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 9837次

• 治療腳后跟疼
  腳后跟出現(xiàn)疼痛的情況，其實治療起來還是很簡單的。首先先積極的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，具體查明一下是由于什么原因或者是由于什么疾病導(dǎo)致的，然后再給予一定的治療措施。引起出現(xiàn)腳后跟疼痛的原因還是比較多的，比如日常生活中常見的跟骨的骨刺，骨刺也叫骨質(zhì)增生，然后跟腱炎或者是由于骨膜炎，或者是由于距骨下關(guān)節(jié)炎，或者是由于滑囊炎等一些原因，都是會導(dǎo)致出現(xiàn)腳后跟疼痛的。出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況以后治療措施可以首選一些保守的治療措施，給予一些紅外線或者是局部的熱敷，然后理療，還有就是沖擊波進行治療。還可以適當(dāng)?shù)木植客磕ㄒ恍┧幐啵热绶鏊周浉唷Ｒ部梢赃m當(dāng)?shù)目诜恍┓晴摅w類的藥物來進行緩解，比如雙氯芬酸鈉、塞來昔布等一些藥物。若是保守治療無效以后或者效果比較差，也可以給予封閉的治療措施，嚴重者可以給予手術(shù)的治療措施。
  語音時長 01:37”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-06 6375次

• 跑步腳后跟疼
  跑步后發(fā)生了腳后跟疼痛的情況，一般多可能考慮由于長距離的跑步或者是由于跑場的地方凹凸不平，長期的摩擦腳后跟，導(dǎo)致足跟摩擦比較嚴重，從而引起出現(xiàn)的疼痛。另外一種情況還有就是腳后跟部的疾病引起的，比如日常生活中常見的跟骨的骨刺，或者是跟腱炎、滑膜炎等一些疾病，都是容易引起腳后跟疼痛的情況發(fā)生的。出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況以后，一定要積極的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，具體查看一下嚴重程度，然后再給予一定的治療措施。還有就是跑步的時候盡量的選擇穿一些較軟、合適的鞋子，或者是使用一些海綿跟墊，然后減輕足跟的壓力。還有就是控制自身的體重，避免重體力勞動。如果是在跑步機上跑步的時候，盡量的不要穿鞋底太硬的鞋子。出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況以后，每晚堅持用溫水泡腳30分鐘，然后適當(dāng)?shù)淖鲆恍┳愕椎陌茨Γ源龠M局部的血液循環(huán)。
  語音時長 01:47”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-06 10428次

• 腳后跟疼什么毛病
  腳后跟疼是中年人常見的一種癥狀，是腳后跟的肌腱、韌帶、軟組織附著的地方出現(xiàn)了軟組織的炎癥。其病因與過度行走、過度負重、局部刺激、年齡等因素有關(guān)。腳后跟疼患者可選擇鞋底較軟的鞋子，使其減少對腳后跟的刺激；也可用一些膏藥或口服消炎止痛藥進行治療；嚴重者可選擇封閉治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-21 2602次

• 腳后跟疼什么引起的
  病情分析：腳后跟疼一方面考慮穿不合適鞋子擠壓導(dǎo)致循環(huán)不暢引起，再就是考慮體重過大且長時間大運動量活動造成足跟部慢性勞損，另一方面考慮跟骨骨刺、外傷導(dǎo)致足跟周圍軟組織，如韌帶肌腱損傷甚至骨折。意見建議：腳后跟疼應(yīng)注意休息、減少活動及負重、通過局部熱敷、烤電、按摩等理療緩解癥狀。如果癥狀嚴重，出現(xiàn)骨折，應(yīng)及時去醫(yī)院就診，根據(jù)骨折移位嚴重程度選擇保守或手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-10-10 603次

• 腳后跟外側(cè)疼
  在臨床上這可以稱為跟痛癥，引起的原因很多比如走路過多，過度的勞累，或者是受涼，或者是局部的拉傷都會引起疼痛癥狀。針對于跟痛癥的治療，嚴格的注意休息保護是恢復(fù)最好的條件，一定要少走路，盡量減少對局部的刺激，千萬不能受涼，可以堅持每天燙洗一下。燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 245次

• 腳后跟外側(cè)疼
  腳后跟外側(cè)疼痛，可能是由多種原因?qū)е碌模ㄗ愕捉钅ぱ住⒏煅住㈥P(guān)節(jié)炎、應(yīng)力性骨折或軟組織損傷等。針對這些不同病因，治療方法也各不相同，可能涉及藥物治療、物理治療乃至手術(shù)治療。1、足底筋膜炎足底筋膜炎是腳后跟外側(cè)疼痛的常見原因，通常由于長時
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次