孩子睡覺出汗

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醫生主講實錄

有些孩子經常在睡眠時出汗,小兒盜汗并不一定是病態,絕大多數是生理性盜汗。因為小兒皮膚內水分較多,毛細血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經調節功能尚不健全,活動時容易出汗,一旦發現小兒盜汗,首先要及時查明原因,并且給予適當的處理。

對于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是調整生活規律,消除生活中得致熱誘因,如入睡前適當限制小兒活動,尤其是劇烈活動,睡前不宜吃得太飽。

更不宜在睡前給予大量的熱食物和熱飲料,睡覺時臥室溫度不宜過高,更不要穿著厚衣服睡覺,蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。

對病理性盜汗的小兒,應針對病因進行治療。如缺鈣引起的盜汗,應該適當補充鈣維生素D等。結核病引起的盜汗應該進行抗結核治療。小兒盜汗以后要及時用毛巾擦干皮膚,更換衣服,還要勤沐浴,要讓小兒經常參加戶外鍛煉,以增強體質提高適應能力,體質增強了盜汗也會隨之而至。

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