孩子咳嗽吃什么菜好啊

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醫生主講實錄

寶寶咳嗽飲食以清淡、易消化為主,可以吃一些利于止咳化痰的蔬菜,以利于寶寶咳嗽的痊愈,這類蔬菜主要有:

第一,蘿卜,蘿卜具有清熱生津、涼血止血、化痰止咳、利小便、解毒等作用,可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯等來作為藥膳,更好的治療小孩咳嗽。

第二,山藥粥,將山藥加工成稀糊狀,倒入鍋中,放火上燒,同時要不停的攪拌,燒開即可,寶寶最好在空腹時食用,山藥健脾胃、補肺氣,此方最適合嬰幼兒使用,不但能止咳、治哮喘,還對厭食、虛汗多等病癥也有很好的治療效果。

第三,大白菜,大白菜性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效,可以防止感冒燥熱、咳嗽、聲音嘶啞、便秘等,干咳的寶寶多吃一些大白菜比較好。

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