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• 女性痛經日常吃什么好

  有痛經的女性平常要加強營養，飲食應多樣化，不可偏食，但要少吃生冷和刺激性食物。痛經的發生與子宮平滑肌收縮，子宮內血管痙攣有關。如果經常吃冷飲或刺激性食物，容易引起血管收縮、痙攣，引發疼痛。因此，有痛經的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外，痛經的女性無論在經前或經后，都應保持大便通暢，因為便秘可以誘發痛經和增加疼痛感。平常盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。還要注意保暖，比如夏天坐在空調房的時候，披一件長袖外套，保護身體不受涼。如果痛經癥狀比較嚴重，可以口服藥物進行治療。常用的治療藥物有氨酚帕馬溴片、雙氯芬酸、口服避孕藥、維生素B6等。氨酚帕馬溴片是一個治療痛經和經前期綜合征西藥復方制劑，疼痛時服用后，大約15-30分鐘就可以起效，并且副作用很小，可在醫生的指導下服用。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 31292次

• 痛經吃什么止痛藥好

  痛經患者服用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等止痛藥物較為適宜，同時，患者亦可配合使用外用藥物，例如溫經止痛膏進行治療。痛經是指月經前后或月經期出現的下腹部疼痛、墜脹，伴腰酸及其他不適，恰當的止痛藥物能夠幫助減輕痛經所帶來的痛苦。臨床常用的口服藥有布洛芬片、對乙酰氨基酚片等非甾體類抗炎藥，此類藥物可抑制體內環氧合酶（或稱為前列腺素合成酶）的合成，從而減少炎癥反應并緩解疼痛，具有解熱鎮痛的功效，對于痛經能起到一定的止痛作用。除口服藥物外，患者還可搭配溫經止痛膏治療，該藥物為OTC外用藥，含有十二味道地藥材，包括補血活血的當歸，行氣開郁的川芎，以及溫經散寒的吳茱萸、細辛、肉桂等。諸藥配伍嚴謹，共同發揮溫經散寒、祛瘀止痛的作用，有效緩解痛經引起的下腹疼痛和腰疼等癥狀。該藥物可直接貼敷于神闕（肚臍眼）、關元、兩側歸來穴。通過藥物和穴位的雙重治療作用，利用透皮吸收和水合作用，直接作用于人體，刺激穴位，從而達到治療疾病的效果。痛經的患者需要注意，藥物的選擇應根據痛經的嚴重程度和個人體質來決定，最好在醫生的指導下使用。同時口服藥物要避免長期使用，以免產生依賴性和副作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-25 4903次

• 痛經吃什么好
  對于有痛經表現的女性，通常在月經來潮期間最好要飲食清淡，這時可以吃各種小米粥、八寶粥，以及蔬菜和水果，但通常建議不要吃過于辛辣刺激，以及生冷的食物，因為這些食物可能會刺激導致痛經加重，而且還可能會影響月經血的正常排出。但對于痛經嚴重的女性最好要服用止痛藥來進行緩解疼痛。可以服用非甾體類的抗炎藥，比如布洛芬緩釋膠囊或者是吲哚美辛，也可以考慮服用解痙止痛藥，比如常用的6542。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-11-08 4340次

• 痛經早餐吃什么好
  痛經的時候，早餐只要不吃辛辣，刺激性涼的食物，其他食物都是正常的，飲食方面并沒有特殊的限制。但可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水、果汁、豆漿，有利于經血的排出，緩解痛經的癥狀。也可以用熱水袋溫一溫下腹部，緩解痛經。存在痛經，最好到醫院做B超檢查是否有子宮的器質性病變，比如子宮肌瘤或者子宮腺肌病，也有可能出現痛經，而且引起的痛經的癥狀是比較嚴重的。如果是由于這些原因導致的痛經就需要對癥治療，這樣痛經的癥狀才會緩解或者消失。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-11-12 3569次

• 痛經吃什么好
  病情分析：痛經是月經期和月經期前后出現的周期性下腹痛，常發生在月經前和月經期，偶爾發生在月經期后數日內。意見建議：痛經患者平時要注意休息，不吃生冷刺激性食物，多吃一些溫性食物，如紅糖，紅棗，雞肉，魚肉，蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-23 1401次

• 痛經吃什么好
  病情分析：痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，和體內前列腺素增加有一定關系的，也需要做B超，排除一下是否有子宮內膜異位癥或者是子宮腺肌癥的。意見建議：痛經吃菜并沒有什么太大的效果，需要針對性的治療，可以吃一些溫補的食物，喝些生姜紅糖水，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意腹部保暖。
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2019-03-20 2801次

• 痛經吃什么好
  痛經的女性可以吃雞肉、魚肉、紅棗等食物比較好，如果痛經比較嚴重，則需要在醫生指導下吃藥物，比如元胡止痛片、布洛芬膠囊、痛經寶顆粒等。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經一般是女性在月經來臨時體內會分泌前列腺素，會促進子宮內膜收縮，出現痛經的癥狀。而繼發性痛經多見于一些婦科疾病，比如子宮內膜異位
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-04-06 0次

• 女孩痛經吃什么好
  女孩出現痛經的時候可以多喝一些熱的姜糖水，果汁，牛奶，保持體溫，促進體內的血液循環，有利于經血的排出，緩解痛經的，也可以用熱水袋溫一溫下腹部，促進經血排出，緩解癥狀。如果這些方法沒有明顯的改善，可以口服止疼藥，比如布洛芬，或者肌注阿托品，緩解癥狀。痛經分為原發性和繼發性的，女孩的痛經基本都是原發性的
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-16 195次