血壓高是什么原因引起的

00:00
1:40

醫(yī)生主講實(shí)錄

血壓高是一種多因素的疾病,主要有以下因素形成:

一,是遺傳因素,患者往往有家族遺傳史,患高血壓的幾率就比較大,

二,就是環(huán)境因素,比如說(shuō)過(guò)度緊張,睡眠少,吸煙以及患者肥胖的原因都可能造成血壓高,同時(shí)日常生活中食用高能量食物,如高熱量、高鹽也會(huì)導(dǎo)致血壓的升高。

三,年輕人由于運(yùn)動(dòng)過(guò)少,體重過(guò)大,負(fù)荷量會(huì)比較過(guò)多,也會(huì)導(dǎo)致血壓升高的癥狀。

平時(shí)患者要注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,不要經(jīng)常性的熬夜,參加力所能及的工作,體育勞動(dòng)和體育鍛煉,飲食上要以清淡為主,要低鹽低脂飲食,避免進(jìn)食富含膽固醇的食物,要適當(dāng)?shù)谋3诌\(yùn)動(dòng),肥胖者尤其要控制自己的體重和熱量,不要抽煙喝酒。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 小箩莉奶水四溅小说| 成年午夜无码av片在线观看| 午夜剧场免费体验| 69无人区卡一卡二卡| 日韩a在线观看免费观看| 免费看污成人午夜网站| 久久精品夜夜夜夜夜久久| 羞耻暴露办公室调教play视频| 在线观看亚洲免费| 久久国产精品99国产精| 燃情仕途小说全文阅读免费无弹窗下载 | 日韩视频一区二区在线观看| 午夜精品久久久久久久无码| 2021av网站| 成人欧美一区二区三区在线观看| 亚洲欧美人成综合导航| 色综合久久中文字幕无码| 国产自在线观看| 中文字幕乱视频| 欧美亚洲一区二区三区| 分分操这里只有精品| 欧美日韩亚洲高清不卡一区二区三区| 川上优最新中文字幕不卡| 亚洲AV无码专区在线亚| 男女污污在线观看| 国产亚洲精久久久久久无码77777| a级毛片免费全部播放| 日本人强jizzjizz| 亚洲天堂中文网| 精品国产高清自在线一区二区三区| 国产精品久久国产精品99盘| 三级4级做a爰60分钟| 最新国产AV无码专区亚洲| 人人妻人人澡人人爽欧美精品| 香蕉视频你懂的| 国产精品网站在线观看免费传媒| 一本色道久久88精品综合| 日韩在线观看视频免费| 亚洲欧美一区二区三区在线| 精品视频一区二区三区在线观看| 国产极品白嫩美女在线观看看|