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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃不舒服首先要從飲食上控制,不要吃一些生的,涼的,以及對(duì)胃一些刺激重的食物,否則如果不加控制是食用會(huì)更加的加重胃的負(fù)擔(dān),使胃更加的不舒服,還要適量的多吃一些對(duì)胃沒(méi)有刺激的或者有養(yǎng)胃護(hù)胃作用的食物,比如葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類(lèi)、柿子、黃瓜、胡蘿卜等等,適量的去吃這些堿性的食物,都有中和胃酸有著很重要的作用。

平時(shí)吃飯時(shí)不要吃的太飽,否則會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān),要少量的吃,多次的吃,應(yīng)注意睡覺(jué)前不要進(jìn)食,要注意胃部的保暖,寒氣的加重也會(huì)導(dǎo)致胃的不舒服,特別是夏天的時(shí)候晚上睡覺(jué)有些人不喜歡蓋被子,其實(shí)這對(duì)身體傷害是很大的,尤其是對(duì)胃部,再熱的天也一定要拿一些東西遮在腹部。可以借助藥物治療胃不舒服,治療胃的藥物有很多種,這里我就不給大家一一的介紹,你可以去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院或者是附近的藥店進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)。

以上內(nèi)容僅供參考

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