治療慢性疲勞綜合征最好的方法是多休息,避免過度體力活動,健康的生活方式,積極運動,起居有常,勞逸適度才是治療慢性疲勞綜合征的武器,慢性疲勞不能通過休息得到有效緩解,尚未發現特效藥物。
因此目前的治療方法,主要著重于改善癥狀,恢復患者原有的體力,提倡自我保健,比如加強鍛煉,講究膳食平衡,保證充足的睡眠,工作勞逸結合,疏通心理壓力,此外針灸和推拿可能有一定的幫助。
治療慢性疲勞綜合征最好的方法是多休息,避免過度體力活動,健康的生活方式,積極運動,起居有常,勞逸適度才是治療慢性疲勞綜合征的武器,慢性疲勞不能通過休息得到有效緩解,尚未發現特效藥物。
因此目前的治療方法,主要著重于改善癥狀,恢復患者原有的體力,提倡自我保健,比如加強鍛煉,講究膳食平衡,保證充足的睡眠,工作勞逸結合,疏通心理壓力,此外針灸和推拿可能有一定的幫助。
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