為你推薦

• 睡眠呼吸暫停是怎么回事？

  睡眠呼吸暫停，就是由于各種原因造成的上氣道的狹窄、阻塞、塌陷，造成了氣道的不通暢，特別是造成在睡眠過程當中的氣道的不通暢，發生的呼吸暫停。那么，它的原因可能跟鼻腔、咽腔和喉的因素都有關系。比如鼻甲的肥大、鼻中隔偏曲、腺樣體的肥大、扁桃體的肥大、舌根的后墜、軟腭的肥厚、懸雍垂的粗長、會咽的病變、咽部的腫瘤，都可能會引起睡眠打鼾和呼吸暫停。

  

  01:00
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-11 25943次

• 睡眠不好如何調理

  睡眠是一個人的正常的生理情況，有人說人的生命假如說有100歲的話，他應該有30年的睡眠時間，他的是一個人體生理的正常的一種表現，睡眠不好的人，往往會出現身體抵抗力下降，會罹患各種各樣的疾病，人的抵抗力免疫蛋白等等增長，在白天是消耗的，只有在睡眠的情況下，才進行整理、歸納、提高增加免疫力以后，在生理活動方面，才有了抵抗外界侵蝕，細菌感染等等，各種各樣刺激的一種防御的措施，如果我們長期睡眠不好，造成了這種損失，不僅僅是缺覺、疲勞、消瘦、工作能力下降，而免疫力的低下是最重要的，它可以使臨床上出現各種各樣的感染，各種各樣的一種表現，那么應用抗菌素的治療，效果都不是很理想的。所以睡眠問題是一個很重要的問題，它不是單純的睡覺和休息，它有大腦調整、信息的整理、免疫力的增加等等很復雜的一系列的生理活動，所以應當重視治療睡眠問題。

  

  01:47
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 118498次

• 睡眠不好是怎么回事
  睡眠不好：第一，精神心理的因素，當代人面臨巨大的工作壓力導致身心疲憊，精神緊張等情緒。第二，患有精神心理疾病的人，焦慮不安，抑郁等也會導致晚上睡眠不好失眠的發生。第三，就是各種的軀體疾病都可能妨礙睡眠，潰瘍病，上腹部疼痛常常在深夜發作，將病人痛醒，心絞痛也在睡夢中發作，心力衰竭的時候，體位性呼吸困難，病人無法平臥，并難以入眠。第四，甲狀腺機能亢進的病人常常在睡夢中驚醒，心悸，恐懼出汗，糖尿病患者夜間尿多，常常起床小便，神經衰弱的癥狀，無法睡得安穩。第五，其他，比如哮喘病，關節炎，過敏性腸絞痛，任何疼痛，瘙癢，腹脹，便秘等等都可能會引起失眠。
  語音時長 1:41”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 8490次

• 頭暈睡眠不好怎么回事
  第1點，要注意患者有沒有情緒因素，比如患者最近壓力特別大，心情比較的焦慮、緊張，考慮事情非常多，這都是會導致患者出現頭暈、睡眠不好的臨床表現。對于這些人群來講，一定要注意放松心情，多參加戶外的體育運動，必要時可以在醫生的建議下，服用鎮靜催眠類的藥物來進行治療。第2點，要注意患者有沒有血壓的明顯升高，如果高血壓病的患者血壓控制不好，也可以出現這樣的表現。要注意測量血壓，把血壓控制在合理的水平。除此之外，如果患者長期喝酒，也能導致這樣的情況。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-23 1718次

• 睡眠不好怎么回事
  病情分析：睡眠不好主要是由于睡眠環境的突然改變、嘈雜臟亂，寢具不舒適，心理因素的影響，偏頭痛、高血壓等軀體疾病的影響，睡前喝酒、濃茶、咖啡等食物的影響造成的。意見建議：當患者出現睡眠不好的癥狀時，需要及時的調整生活方式，要按時睡覺、按時起床。睡前不要進行劇烈運動，不要喝咖啡和濃茶。必要時，睡前服用佐匹克隆、艾司唑侖等藥物調整睡眠。
  劉仕翔 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2021-03-24 1103次

• 睡眠質量不好怎么回事
  睡眠質量不好，一般是由于進入深過度緊張，思慮過度，壓力過大，心事重重，想事情想得太多等因素引起的，可以口服安神補腦液，谷維素，酸棗仁粉，棗仁安神膠囊，朱砂安神丸的，還可以進行中草藥調服，嚴重的可以口服地西泮片。
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 2603次

• 睡眠不好失眠怎么回事
  長期的睡眠不好，長期的失眠這種情況是屬于神經功能紊亂。導致神經功能紊亂主要的原因是與日常的生活習慣有很大的關系，比如情緒緊張、工作壓力過大、學習壓力過大，這種情況就會出現神經功能紊亂的現象。治療神經功能紊亂可以口服安神補腦液進行治療，在睡覺之前也可以口服谷維素促進睡眠。睡覺之前最好也要喝一杯溫牛奶，
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 293次

• 睡眠不好失眠怎么回事
  睡眠不好與失眠的狀況往往源于多重因素，包括生理、心理以及環境等影響。首先，生理因素如疾病、藥物副作用或是荷爾蒙變化都可能導致失眠。例如，甲狀腺功能亢進癥、抑郁癥及某些疼痛性疾病會干擾睡眠質量。心理因素方面，焦慮、壓力和抑郁等情緒問題也是引發
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-04-13 0次