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• 防曬劑應(yīng)如何選擇

  防曬劑也是一個(gè)大家很關(guān)注的問(wèn)題。市面上有很多的防曬劑，比如說(shuō)這個(gè)有做這個(gè)中長(zhǎng)波UVA防護(hù)的，也有做UVB防護(hù)的。所以說(shuō)在日常的生活中我們可能都會(huì)接觸到，比如說(shuō)它后面的數(shù)值到底代表了什么呢。剛才咱們說(shuō)到了它可能代表一個(gè)防護(hù)的強(qiáng)度。比如說(shuō)這個(gè)UVA的，它表現(xiàn)為是PA，它后面的加號(hào)代表是這個(gè)強(qiáng)度，特別是我們?cè)谑覂?nèi)的時(shí)候可以選擇。因?yàn)檫@個(gè)中長(zhǎng)波的紫外線它能透過(guò)玻璃。所以說(shuō)也是需要增加一部分的這種防護(hù)的，這時(shí)候我們可以選擇相對(duì)來(lái)說(shuō)低一點(diǎn)的。比如說(shuō)一個(gè)加號(hào)、兩個(gè)加號(hào)的就足夠了。如果你是戶外活動(dòng)的時(shí)候，我們適當(dāng)?shù)乜梢陨咚阉玫饺剿膫€(gè)加號(hào)。需要注意的是這種防曬劑都有它的成分構(gòu)成，它主要是兩部分。一部分是這種物理成分，一部分是化學(xué)成分。物理成分，比如說(shuō)咱們常見(jiàn)的這種二氧化鋅，氧化鋅這樣的成分在里邊，它一般的去了以后對(duì)UVB的吸收相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)差一些。這時(shí)候會(huì)在這個(gè)防曬劑里邊去添加一些化學(xué)的防曬成分，這時(shí)候我們需要注意它，選擇這個(gè)SPF值特別高的時(shí)候。比如說(shuō)達(dá)到50之后，這個(gè)表現(xiàn)為比較黏膩、比較油膩的這種感覺(jué)。而且它跟肌膚吸收的率會(huì)比較高，這種情況下對(duì)敏感肌膚的人不是特別適合。因?yàn)檫@些化學(xué)成分，可能會(huì)跟我們皮膚的汗液、一些排泄物產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，進(jìn)而產(chǎn)生一系列的過(guò)敏反應(yīng)，加重這種皮膚的不耐受性。所以說(shuō)在選擇的時(shí)候我們要把握好幾個(gè)原則，第一個(gè)根據(jù)合適的環(huán)境、合適的條件還有合適的這種狀態(tài)去調(diào)整這個(gè)防曬劑的選擇。

  

  02:09
  胡博 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-12-23 1924次

• 慢性腎炎怎樣選擇利尿劑

  慢性腎炎的臨床表現(xiàn)，最常見(jiàn)是血尿、蛋白尿、水腫和高血壓。如果沒(méi)有水腫，肯定是不需要用利尿劑的。如果有水腫，常常都是有大量蛋白尿的患者，腫得比較嚴(yán)重的時(shí)候，才會(huì)選擇一些利尿劑。利尿劑，主要從輕到重，輕的一般是噻嗪類的利尿劑。選擇利尿劑的時(shí)候，因?yàn)槔騽热玎玎侯惖模桥赔浀睦騽绻缘牧勘容^大了以后，會(huì)導(dǎo)致低鉀血癥，這時(shí)候常常和保鉀利尿劑同時(shí)服用，就是噻嗪類利尿劑，比如氫氯噻嗪和羅內(nèi)酯一起用，一個(gè)排鉀，一個(gè)保鉀，就不會(huì)導(dǎo)致他低鉀血癥的發(fā)生，同時(shí)利尿劑一定不要過(guò)量。

  

  01:10
  安海燕 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-02 3259次

• 如何選擇鈣劑？
  鈣劑的補(bǔ)充以及注意事項(xiàng)，鈣劑的性狀有很多種，大概有鈣溶液，鈣懸浮液，片劑，從生物利用度又說(shuō)吸收的這種程度來(lái)說(shuō)，鈣溶液比鈣懸浮液和片劑都要好，我們都知道有的這個(gè)市面上賣的這個(gè)鈣里邊，尤其是液體鈣液體兩個(gè)字，但是的其實(shí)它不是鈣溶液有，它只是屬于鈣懸浮液，真正液體鈣，我們把膠囊剝開(kāi)以后，里面應(yīng)該是像那種乳液一樣的東西。如果要是說(shuō)用于治療，治療建議還是口服液體鈣，對(duì)于吸收還是很好，而且也不容易出現(xiàn)便秘，噯氣，消化道癥狀，補(bǔ)鈣時(shí)，每次補(bǔ)鈣不小于五百毫克效果會(huì)更好，如果要治療每天的補(bǔ)鈣量大于五百毫克，最好是選擇小劑量的種產(chǎn)品每天分個(gè)兩三次吃比較好，如果大家服用的鈣劑屬于碳酸鈣最好是跟吃飯的時(shí)候一起吃，可以促進(jìn)鈣的吸收，如果是檸檬酸鈣就是隨時(shí)都可以吃，不用非得跟飯一起吃，另外就是在不用鈣劑的時(shí)候，大量的鐵、鎂、鋅，這些都會(huì)影響鈣的吸收，所以大家在服用鈣劑的時(shí)候最好不要和復(fù)合維生素片，還有就是含鐵量很高的這種食物，或者藥劑一起服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:56”
  朱愛(ài)萍 主治醫(yī)師華北石油管理局總醫(yī)院

  2018-05-10 2849次

• 如何選擇鈣劑
  中老年人僅僅通過(guò)食物補(bǔ)鈣，往往不能滿足身體對(duì)鈣的需要，因此需要借助直接補(bǔ)鈣，但究竟怎么補(bǔ)是有學(xué)問(wèn)的，因?yàn)檠a(bǔ)鈣是一個(gè)長(zhǎng)期的治療行為，選擇鈣劑要從鈣的吸收率、價(jià)格、服用方式、不良反應(yīng)等方面綜合考慮，比如葡萄糖酸鈣，每片重五百毫克，但實(shí)際含鈣量只有45毫克。不同種類的鈣制劑吸收率是不同的，這與其溶解度有關(guān)系，溶解度高的吸收率才會(huì)較高，一般來(lái)說(shuō)氯化鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣溶解度較高，鈣劑的價(jià)格可能會(huì)影響治療的依從性，應(yīng)選擇經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的藥品，最后還要注意鈣劑的副作用，有些產(chǎn)品堿性過(guò)強(qiáng)會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，引起胃腸道不適。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-10-31 1955次

• 如何選擇鈣劑
  選擇鈣劑應(yīng)選擇吸收率高的鈣劑，但鈣的吸收與服用方法和飲食有關(guān)，一般兒童應(yīng)選擇口感好比如選擇水果口味的鈣劑。選擇鈣劑也需要選擇溶解度高的吸收率也高的鈣劑，鈣劑溶于水后呈透明狀說(shuō)明溶解度好。補(bǔ)鈣是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，選擇鈣劑也要計(jì)算一下同樣量的鈣元素的價(jià)格。
  劉超 主治醫(yī)師營(yíng)口市中心醫(yī)院

  2018-12-14 2101次

• 嬰兒鈣劑哪個(gè)牌子最好
  嬰兒得生長(zhǎng)速度較快，應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣的產(chǎn)品中碳酸鈣和葡萄糖酸鈣吸收率較高，可以選擇含有這樣成分的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，補(bǔ)鈣的同時(shí)不要忘記補(bǔ)充相應(yīng)的維生素D，要避免把鈣劑放到牛奶、米湯或稀粥等食物中，食物中的植酸會(huì)影響鈣吸收，導(dǎo)致體內(nèi)鈣吸收下降。補(bǔ)鈣的同時(shí)服用魚肝油，讓寶貝多曬太陽(yáng)也能合成維生素D，有利于鈣的吸收。建議:夏天不補(bǔ)，冬天必補(bǔ)，春秋天酌情補(bǔ)。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-18 7303次

• 鈣劑是什么
  鈣劑一般指的是補(bǔ)鈣的藥物制劑，是防治骨質(zhì)疏松的基本藥物，可根據(jù)需要口服來(lái)補(bǔ)充。常用的鈣劑，主要有碳酸鈣，乳酸鈣，葡萄糖酸鈣，活性鈣等。在補(bǔ)鈣的過(guò)程當(dāng)中，如果能夠與維生素D聯(lián)合用藥，即可加強(qiáng)補(bǔ)鈣的療效，避免攝入對(duì)鈣的吸收有干擾的食物，如紅肉，還有碳酸飲料，過(guò)量的咖啡和酒精。應(yīng)用鈣劑的過(guò)程當(dāng)中要注意定期
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 559次

• 鈣劑和鐵劑是什么
  鈣劑一般是指補(bǔ)鈣所用的藥物，常見(jiàn)有碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片等，鐵劑是指補(bǔ)鐵所用的藥物，常見(jiàn)的有硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等。鈣劑主要可用于防致機(jī)體鈣元素缺乏，鐵劑主要可用于防治機(jī)體鐵元缺乏，服用時(shí)都需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理的服用，不可以私自盲目的長(zhǎng)期大量服用，以免造成不良影響。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-09-13 202次